無痛人流后，需要注意休息調養(yǎng)、個人衛(wèi)生、飲食營養(yǎng)、觀察出血情況以及避免性生活等。 1. 休息調養(yǎng)：術后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動時間。避免劇烈運動和重體力勞動，保證充足的睡眠，有助于身體恢復。 2. 個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾和內褲。禁止盆浴，以防感染。 3. 飲食營養(yǎng)：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 4. 觀察出血情況：一般術后會有少量陰道出血，持續(xù) 7 - 10 天。如果出血量多、出血時間長或伴有腹痛、發(fā)熱等異常，應及時就醫(yī)。 5. 避免性生活：術后 1 個月內禁止性生活，以免引起感染和再次懷孕。 6. 按時復查：術后 2 周左右應到醫(yī)院復查，了解子宮恢復情況。 總之，無痛人流對女性身體有一定的損傷，術后要嚴格遵循這些注意事項，促進身體盡快恢復。如果出現(xiàn)異常情況，一定要及時就醫(yī)。

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