1歲半寶寶便秘可能由飲食不當(dāng)、腸道功能不完善、運(yùn)動(dòng)量不足、水分?jǐn)z入不足、心理因素等引起。 1.飲食不當(dāng)：輔食中膳食纖維攝入不足，易導(dǎo)致便秘。應(yīng)增加蔬菜、水果的攝入，如香蕉、蘋(píng)果、菠菜等。 2.腸道功能不完善：寶寶腸道菌群尚未穩(wěn)定，可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、酪酸梭菌等。 3.運(yùn)動(dòng)量不足：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于腸道蠕動(dòng)，家長(zhǎng)應(yīng)多引導(dǎo)寶寶活動(dòng)。 4.水分?jǐn)z入不足：保證充足的水分?jǐn)z入，有助于軟化糞便。 5.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響排便。家長(zhǎng)要為寶寶營(yíng)造輕松的排便環(huán)境。 總之，1歲半寶寶便秘需要綜合調(diào)理。若便秘情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。家長(zhǎng)平時(shí)要多關(guān)注寶寶的飲食、運(yùn)動(dòng)和心理狀態(tài)，預(yù)防便秘的發(fā)生。

你可以給寶寶多吃火龍果，蘋(píng)果泥，白蘿卜水，這些東西都可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的。在寶寶的輔食中可以加入少量的麻油，可以潤(rùn)滑腸道，效果很好，當(dāng)然早上空腹喝水，過(guò)半個(gè)小時(shí)再吃飯效果也很好，一歲后可以一天一小杯的酸奶，調(diào)理腸胃。

寶寶上述情況可以多吃蔬菜水果，晨起空腹喝杯蜂蜜水，逆時(shí)針按摩腹部調(diào)理提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：

能緩解便秘的食物到了幼兒期的寶寶發(fā)生便秘的幾率要比腹瀉的幾率大得多了。寶寶便秘治療原則是食療，而不是藥療，因?yàn)樗幆熾y免會(huì)影響寶寶的胃腸功能，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶腹瀉，食療的方法有很多，每個(gè)寶寶對(duì)食療的反應(yīng)都不盡相同，媽媽可根據(jù)寶寶的飲食習(xí)慣，為寶寶選找到能夠使寶寶大便不干燥的食物?！ず}卜：胡蘿卜有雙重功效，緩解腹瀉和便秘，媽媽很不理解，一種食物，有能緩解腹瀉，有能緩解便秘，腹瀉和便秘是兩種截然相反的病，怎么可用一種食物呢？是的，胡蘿卜的確即可緩解腹瀉，有可緩解便秘，原因是：胡蘿卜生吃性涼，有清熱卸火之功效，熟吃胡蘿卜性溫，有止瀉收斂作用，所以，要想用于便秘，應(yīng)該讓寶寶生吃胡蘿卜，要想用于腹瀉，應(yīng)該讓寶寶熟吃胡蘿卜?！ぜt薯和花生：把紅薯和花生煮熟，做成花生白薯泥給寶寶吃，對(duì)緩解便秘有很好的作用。·蜂蜜與香蕉：早晨起來(lái)，給寶寶吃一根香蕉，然后喝一杯蜂蜜，可有效地緩解便秘?！げ四啵呵鄄恕⒉げ?、韭菜等綠葉蔬菜煮熟剁成泥，可單獨(dú)吃，也可和在面條或粥中?！に合憬?、西瓜、葡萄、荔枝、獼猴桃、白梨等可用于便秘寶寶，但橘子、蘋(píng)果對(duì)便秘沒(méi)有任何效果，橘子還有把干作用。·黃豆：黃豆、芹菜、花生、胡蘿卜放在一起做成菜食對(duì)緩解便秘有很好的作用。·小米粥伴紅糖是過(guò)去月子飯，寶寶吃了有緩解便秘的效果，你不妨試一試。·清火類(lèi)保健食品有很好的清食火，助消化作用，服用方便，可放在寶寶奶中，也可放在輔助食品中，或直接給寶寶吃。