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體寒女性例假期間能否吃香蕉和芒果？

2016-04-23 19:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 月經(jīng)不調(diào)

問題：

體寒女性例假期間能否吃香蕉和芒果？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

曾曉琴主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

婦科門診

體寒女性例假期間能否吃香蕉和芒果，取決于多種因素，如水果屬性、個人體質(zhì)、食用量、例假癥狀、飲食搭配等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.水果屬性：香蕉性涼，芒果性溫。體寒者少量食用芒果可能影響不大，但香蕉應(yīng)謹(jǐn)慎。
2.個人體質(zhì)：若體寒較輕，少量食用可能無妨；若體寒嚴(yán)重，盡量避免。
3.食用量：少量嘗一點可能影響小，大量食用則可能加重不適。
4.例假癥狀：若本身例假腹痛、量少，應(yīng)少吃；癥狀輕時可酌情少量吃。
5.飲食搭配：若同時吃其他溫?zé)崾澄铮蛇m當(dāng)吃點；若搭配生冷食物，則不宜吃。
總之，體寒女性例假期間吃香蕉和芒果要綜合考慮多種因素，謹(jǐn)慎選擇，如有不適及時停止。
2016-04-23 19:46

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