狐臭患者的飲食禁忌有哪些

狐臭患者的飲食禁忌有哪些

1、多食西瓜

狐臭患者應(yīng)多食富含水分的瓜果蔬菜，如西瓜、橙子、白菜、生菜、冬瓜等等。在諸多水果中，西瓜的水含量較多，因此多食西瓜對(duì)減輕狐臭異味具有一定的效果，但在食用西瓜時(shí)還需多飲水才有效。

2、多飲乳酸飲品

乳酸飲品可抑制體內(nèi)細(xì)菌生長，從而減少細(xì)菌經(jīng)汗腺排出體外，這是因?yàn)榧?xì)菌不喜在酸性環(huán)境中生存。

3、忌“有味”食物

如洋蔥、大蒜等味濃或刺激性食物，含有硫磺的化學(xué)物質(zhì)，可干擾細(xì)菌生長，但是被人體吸收后，異味可隨汗腺排出，故狐臭患者應(yīng)避免食用。

4、忌多油的花生果仁

此類食物攝入過多，會(huì)隨汗腺聯(lián)接的油脂腺排出體外，細(xì)菌分解后則易形成體臭。

5、忌食過多紅肉

紅肉如豬肉、牛肉、羊肉等含有較多的蛋白質(zhì)，而細(xì)菌喜歡蛋白質(zhì)，因此狐臭患者應(yīng)減少攝入紅肉的量，以免加重狐臭的癥狀。