狐臭患者的飲食禁忌的介紹

狐臭是一種生活中較為常見(jiàn)的皮膚性疾病，該病常常以難聞刺鼻的氣味危害患者及患者身邊的人。生活中，一旦患上此病，要及時(shí)治療，否則會(huì)對(duì)患者的日常生活帶來(lái)更多不便。那么，狐臭患者在飲食上有哪些禁忌呢？我們一起來(lái)了解一下。

1、忌食有刺激性氣味的食物。

像洋蔥、蒜頭、辛辣等食物中含有一定的硫，被人體吸收后，異味會(huì)隨汗液排出，所以這些食物應(yīng)該盡量少吃或不吃。

2、多吃富含水分的瓜果蔬菜。

西瓜、冬瓜、白菜、橙子等含有豐富的纖維素和水分，能加速腸道中有機(jī)物的排泄，對(duì)減低狐臭味有一定幫助。

3、少吃紅肉，多吃白肉。

紅肉指的是豬肉、牛肉、羊肉等脂肪含量高的肉類；白肉指的是禽肉及魚(yú)肉，脂肪含量相對(duì)會(huì)少一些。吃多了含油脂豐富的食物，部分油脂就會(huì)跟著血液流動(dòng)，最終由大汗腺排出，經(jīng)細(xì)菌分解后形成狐臭。所以狐臭患者應(yīng)盡量少吃油膩和含油脂高的食物。

4、忌食含油脂較多的干果。

花生、瓜子、核桃等干果中的油脂含量也比較豐富，所以還是少吃為妙。

5、多喝乳酸飲品。

乳酸飲品可抑制體內(nèi)的有害細(xì)菌滋生，而且細(xì)菌不喜歡在酸性環(huán)境中生長(zhǎng)，所以狐臭患者要經(jīng)常喝乳酸飲品。