少年讀電子書半小時(shí)要休息

　　近日，天津市民趙先生反映，他上初中的兒子最近迷上了小說(shuō)，將電子版拷貝到手機(jī)和MP4上，一看就是好幾個(gè)小時(shí)，趙先生非常擔(dān)心孩子視力受影響。

　　趙先生拿出了兒子小北使用的手機(jī)和MP4。手機(jī)屏幕長(zhǎng)寬均為2.8厘米，電子書在屏幕上一頁(yè)大概能夠容納近300字，文字為白色，背景為黑色。在光線明亮的地方看了大約10分鐘，眼睛就感覺(jué)有些干澀。而小北MP4屏幕長(zhǎng)4厘米、寬3.2厘米，整個(gè)屏幕容納約400字，乍一看密密麻麻。

　　按照趙先生的說(shuō)法，兒子每天都是關(guān)燈上床后，窩在被子里掏出手機(jī)或MP4閱讀。趙先生嘗試過(guò)，黑暗中長(zhǎng)時(shí)間接觸電子屏幕發(fā)出的光亮根本受不了，屏幕和文字都很小，閱讀起來(lái)十分吃力�？尚”闭f(shuō)，班里不少同學(xué)的手機(jī)等電子產(chǎn)品里都存有電子書，有時(shí)間就拿出來(lái)看。由于存儲(chǔ)量大、攜帶方便，所以很受歡迎。

　　對(duì)此，眼科專家表示，青少年長(zhǎng)時(shí)間閱讀小屏幕電子書，會(huì)引發(fā)視疲勞，加重近視眼發(fā)病率。平日要養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，盡可能把字號(hào)調(diào)大、間距調(diào)疏，不要在光線較暗處閱讀，連續(xù)閱讀時(shí)間最好不超過(guò)半小時(shí)。

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（責(zé)任編輯：林嘉豪 ）