喝白茶可緩解眼睛干澀

白茶則基本上就是靠日曬制成的，是我國(guó)的特產(chǎn)。

白茶具有外形芽毫完整或形態(tài)自如花朵，滿身披毫，毫香清鮮湯色清中顯綠，滋味清淡回甘的的品質(zhì)特點(diǎn)。白茶除了含有其他茶葉固有的營(yíng)養(yǎng)成分外，還含有人體所必需的活性酶，可促進(jìn)脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，分解體內(nèi)血液多余的糖分，促進(jìn)血糖平衡。白茶存放時(shí)間越長(zhǎng)，其藥用價(jià)值越高。

白茶中還含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后。能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預(yù)防夜盲癥與干眼病。同時(shí)白茶還有防輻射物，對(duì)人體的造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用，能減少電視輻射的危害。因此在看電視過(guò)程中多喝一些白茶是有百利而無(wú)一害，尤其是少年兒童更應(yīng)提倡多喝白茶，有利于保護(hù)眼睛，健體。

名貴品種有：白豪銀針茶、白牡丹茶。

（責(zé)任編輯：陳倩雯 ）