白內(nèi)障手術(shù)后注意事項(xiàng)

　　目前沒(méi)有治療白內(nèi)障的有效藥物，手術(shù)是唯一的辦法。那么，白內(nèi)障手術(shù)需要注意些什么呢?白內(nèi)障手術(shù)的后遺癥有哪些?一起來(lái)看看

　　1、白內(nèi)障手術(shù)即日可出院，術(shù)后眼睛要包蓋，目的是使眼球減少轉(zhuǎn)動(dòng)，使眼睛得到充分的休息。

　　2、白內(nèi)障手術(shù)后，剛開(kāi)始患者可能不適應(yīng)強(qiáng)烈光線，要避免灰塵，可以戴墨鏡遮擋強(qiáng)光和灰塵。

　　3、術(shù)后應(yīng)戒煙忌酒，不吃辛辣有刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持大便暢通。

　　4、術(shù)后盡量避免用力咳嗽。手術(shù)眼嚴(yán)禁外力碰撞、按壓、低頭、揉眼，午睡和夜間睡眠要平臥或向非手術(shù)眼側(cè)臥，并戴眼罩，以防傷眼。

　　5. 應(yīng)該按照醫(yī)生囑咐按時(shí)滴用眼藥。

　　6. 盡量避免揉眼或碰撞眼睛和頭部。

　　7. 外出時(shí)交通工具平穩(wěn)安全。

　　8. 睡眠不向術(shù)眼側(cè)臥，兩周內(nèi)勿過(guò)度低頭，不參加動(dòng)作幅度大的運(yùn)動(dòng)。

　　9. 術(shù)后短時(shí)間內(nèi)不喝酒及不吃辛辣食物，一周內(nèi)洗頭、洗澡，洗臉時(shí)要避免除眼藥水外的一切液體入眼。

　　白內(nèi)障術(shù)后飲食注意事項(xiàng)

　　1、多喝水少食鹽：人體在脫水狀態(tài)下，體液的正常代謝發(fā)生紊亂，會(huì)產(chǎn)生異常的化學(xué)物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障。

　　2、常飲茶，茶葉中含有一種鞣酸物質(zhì)，具有抗氧化反應(yīng)作用。白內(nèi)障的發(fā)生是由于體內(nèi)氧化反應(yīng)所產(chǎn)生的自由基作用于晶狀體所致，故經(jīng)常飲茶可防止白內(nèi)障的發(fā)生。有人研究，每日飲茶5杯，對(duì)防止白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展具有良好效果。

　　3、限制熱量攝入：過(guò)度肥胖者白內(nèi)障發(fā)生率比體重正常者高出30%左右。因?yàn)檫^(guò)胖者會(huì)產(chǎn)生過(guò)量的C-反應(yīng)蛋白，這種心臟危險(xiǎn)因子也可增加白內(nèi)障發(fā)病率。

　　4、多攝取維生素：人眼里的維生素C的含量比血液中約高出30倍。隨著年齡增長(zhǎng)，晶狀體內(nèi)維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。預(yù)防白內(nèi)障可每天服用100～200毫克的維生素C，也可適當(dāng)補(bǔ)充谷胱甘肽、維生素B1、B2、E和微量元素硒等

　　5、忌食油炸食品：人造脂肪、人造黃油、動(dòng)物脂肪，因?yàn)檫@些食物會(huì)加速氧化反應(yīng)，使人容易患白內(nèi)障。

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（責(zé)任編輯：劉彩婷 ）