家庭醫(yī)生在線首頁 > 減肥 > 經(jīng)驗(yàn) > 明星瘦身 > 正文
剖腹產(chǎn)
掛號(hào)科室:產(chǎn)科 同類疾?。?a target='_blank'>分娩早產(chǎn)胎盤滯留產(chǎn)痛先兆臨產(chǎn)

揭秘:最紅辣媽小S的瘦身月子餐

2011-12-27 09:55:37      家庭醫(yī)生在線

揭秘:最紅辣媽小S的瘦身月子餐

  為了成功甩掉懷孕后的13公斤贅肉,小S全方位擬定了減肥計(jì)劃,她的產(chǎn)后瘦身坐月子餐點(diǎn)由營養(yǎng)師全權(quán)打造,而她自己非常配合,每天一定堅(jiān)持吃。同時(shí)搭配運(yùn)動(dòng),加上親自哺乳,效果如預(yù)期一樣,天天見效。

  1、收腹擺第一

  小S產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)以腹部運(yùn)動(dòng)為主。專屬健身教練指出,剖腹產(chǎn)的小S,做運(yùn)動(dòng)主要是美化胸線、收臀、消除背部和腹部贅肉。而惟一消不下去的就是小S的胸部了,她的胸部因?yàn)椴溉榈脑颍呀?jīng)升級(jí)到70E罩杯,而搞怪的小S更“口出狂言”,幻想可以“減肥不減罩杯”,讓自己的身材“空前偉大”。

揭秘:最紅辣媽小S的瘦身月子餐

  2、前兩周不吃水果

  親朋好友送的補(bǔ)品,她一律不吃。產(chǎn)后前兩周她更是避免攝取過多的水分和糖分,所以盡可能不吃水果。

 

${FDPageBreak}

 

揭秘:最紅辣媽小S的瘦身月子餐

  3、勤擦除紋霜

  小S天天抹除紋霜,讓自己的妊娠紋可以消失,在她堅(jiān)持不懈的努力下,她身上一條紋都沒有。

揭秘:最紅辣媽小S的瘦身月子餐

  4、穿調(diào)整內(nèi)衣

  為了讓自己的“狂言”可以有實(shí)現(xiàn)的一天,小S還穿上了調(diào)整型內(nèi)衣。據(jù)報(bào)道,產(chǎn)后第一次穿上調(diào)整內(nèi)衣的小S,第一句話就是歡呼:“天啊,我終于看得到自己的腳趾頭了?!?/P>

(責(zé)任編輯:徐惠珍 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

小S曾寶儀冰釋前嫌 推薦小S瘦腿法

第47屆金馬獎(jiǎng)20日晚落幕,主持人小S與昔日情敵曾寶儀上演大和解戲碼。小S真誠表示,現(xiàn)在對曾寶儀的心情是感激,并覺得是她人生中的“貴人”……詳細(xì)>>

小S化身服務(wù)生 性感身材被贊“洋娃娃”

最近小S與蔡康永的一張照片被網(wǎng)友瘋狂轉(zhuǎn)載,照片中小S以女仆裝扮現(xiàn)身,被網(wǎng)友稱贊像“洋娃娃”!當(dāng)大家瘋狂討論小S時(shí),也有網(wǎng)友替蔡康永抱不平……詳細(xì)>>

和小S學(xué)習(xí)產(chǎn)后快速瘦身 變身超級(jí)辣媽

前幾日,超級(jí)辣媽小S又成功的產(chǎn)下了第三個(gè)女兒,眾明星和粉絲們紛紛在微博道賀。而接下來大家關(guān)注的,就是小S如何恢復(fù)身材了。有了前兩次產(chǎn)后成……詳細(xì)>>

學(xué)辣媽小S 產(chǎn)后減肥不減胸

想知道辣媽小S產(chǎn)后是怎樣減肥不減胸的嗎?現(xiàn)在就要小編跟大家說一下!詳細(xì)>>

大小S瘦身招誰的更給力?

大小S這對姐妹花,無論事業(yè)還是愛情都各自風(fēng)生水起,讓不少女性朋友艷羨。關(guān)于兩人的瘦身招數(shù)也是各有不同哦!大S溫柔倔強(qiáng),小S麻辣性感,她們……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 艾文

  • 劉力華

  • 牛建民

  • 李小霞

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]