家庭醫(yī)生在線首頁 > 婦產(chǎn) > 婦科疾病 > 月經(jīng)疾病 > 痛經(jīng) > 正文

痛經(jīng)期間能吃面條嗎

2016-11-15 10:38:17      

痛經(jīng)期間可以吃面條,但在飲食上要注意以下問題:

1、痛經(jīng)者無論在經(jīng)前或經(jīng)后,都應(yīng)保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜’香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。

2、痛經(jīng)期間飲食以清淡食物為主,應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物,不宜過飽,尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮,從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。

3、痛經(jīng)患者平時(shí)飲食應(yīng)多樣化,不可偏食,應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果。身體虛弱、氣血不足者,宜常吃補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)肝腎的食物。

4、月經(jīng)來潮,則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋食品有緩解疼痛作用。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

痛經(jīng)期間能吃面條嗎 飲食要注意什么

每當(dāng)月經(jīng)來潮,痛經(jīng)就會(huì)找上門來,這也成了很多痛經(jīng)女性患者的心病。那么,痛經(jīng)期間能吃面條嗎,飲食要注意什么?詳細(xì)>>

痛經(jīng)期間能吃什么水果,有效果嗎

許多婦女在經(jīng)期有輕度不適,就要注意是否患有痛經(jīng)疾病。那么,痛經(jīng)期間能吃什么水果,有效果嗎? 由于痛經(jīng)與排卵周期相關(guān),一般不會(huì)發(fā)生在……詳細(xì)>>

痛經(jīng)期間不能吃的水果有什么

痛經(jīng)的話可進(jìn)食香蕉、荔枝、桃、桂圓、大棗、桑葚、蘋果,這些有利于緩解痛經(jīng),對(duì)于身體也是有非常大的好處。需要注意的是,痛經(jīng)的話就一定不能吃……詳細(xì)>>

痛經(jīng)期間吃什么好

月經(jīng)期間發(fā)生劇烈的小肚子痛,月經(jīng)過后自然消失的現(xiàn)象,叫做痛經(jīng)。多數(shù)痛經(jīng)出現(xiàn)在月經(jīng)時(shí),部分人發(fā)生在月經(jīng)前幾天。月經(jīng)來潮后腹痛加重,月經(jīng)后一……詳細(xì)>>

到底痛經(jīng)期間可以喝牛奶嗎

每個(gè)也的月經(jīng)帶給女性朋友們的是痛苦的折磨,過度的疼痛說明月經(jīng)有了微妙的變化,這就是我們所經(jīng)歷的痛經(jīng)。合理的飲食是能很好的幫助您調(diào)節(jié)身體營……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 陳艷

  • 朱南孫

  • 曹樹軍

  • 吳瑞瑾

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]