痣太多可能影響女性健康 乳腺癌治療期間的飲食要點(diǎn)

隨著公眾的認(rèn)識(shí)增加，乳腺癌逐漸走進(jìn)了人們的視野，最近，美國(guó)有研究表明，皮膚上痣數(shù)量較多的女性更易患上乳腺癌，所以日常要注意啦。那么，防癌體檢日常應(yīng)該如何進(jìn)行呢？下面我們不妨一起來看看吧。

多痣女性更易患上乳腺癌

痣太多可能影響健康。據(jù)美國(guó)“生活科學(xué)”網(wǎng)站6月10日?qǐng)?bào)道，美國(guó)印第安納大學(xué)的流行病學(xué)家和癌癥研究專家進(jìn)行的兩項(xiàng)大規(guī)模長(zhǎng)期研究發(fā)現(xiàn)，女人皮膚上痣的數(shù)量與患上乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)：與擁有較少痣或沒有痣的女性相比，皮膚上痣數(shù)量較多的女性更有可能患上乳腺癌。

在第一項(xiàng)研究中，研究人員對(duì)美國(guó)約7.5萬名年齡在40~65歲的女性進(jìn)行了為期24年的隨訪，記錄了每名女性左臂上所出現(xiàn)的直徑大于3毫米痣的數(shù)量。在控制了引發(fā)乳腺癌的其他風(fēng)險(xiǎn)因素（首次來月經(jīng)和首次懷孕的年齡、進(jìn)入更年期的年齡）后，研究人員發(fā)現(xiàn)，與沒有痣的女性相比，擁有痣數(shù)量最多的（15個(gè)或更多）女性被診斷患上乳腺癌的可能性會(huì)高出35%。

第二項(xiàng)研究對(duì)近9萬名年齡在39~66歲的法國(guó)女性進(jìn)行了為期18年的追蹤隨訪，并要求她們用“沒有、很少、很多和非常多”來描述自己皮膚上出現(xiàn)痣的數(shù)量。分析結(jié)果顯示，那些報(bào)告擁有非常多數(shù)量痣的女性比沒有痣的女性患上乳腺癌的可能性高出了13%；研究人員還專門考察了絕經(jīng)前婦女，結(jié)果顯示，擁有非常多數(shù)量痣的女性比沒有痣的女性患上乳腺癌的可能性要高出34%。

乳腺癌治療期間的飲食要點(diǎn)

乳腺癌病人身體一般比較虛弱，化療期間要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、糖分的攝入，少食高脂肪、高膽固醇類的食物，特別要保證蛋白質(zhì)的攝入，多食一些瘦豬肉、牛肉、雞肉或魚肉等；還要注意忌食油炸類食物，少吃腌漬食品，嚴(yán)禁食用刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。

乳腺癌化療期間的飲食需要注意些什么？由于乳腺癌化療的副作用會(huì)導(dǎo)致患者胃口不好，這時(shí)就需要給患者吃一些開胃健脾的食物，比如制作山楂肉?。荷介?00g，瘦豬（或牛）肉1000g，菜油250g，及香菇、姜、蔥、胡椒、料酒、味精、白糖各適量。先將瘦肉切成片，油爆過，再用山楂調(diào)料等囟透燒干，即可食用。

大多數(shù)患者都會(huì)有這樣一個(gè)認(rèn)知，那就是在接受乳腺癌的治療后，就把防癌忘了。專家提醒各位乳腺癌患者，在乳腺癌化療期間也不要忘了防癌?；颊咴谌橄侔┗熎陂g可以多吃維生素含量高的新鮮蔬菜和水果，這類食物不但可以增加抵抗力，而且還可增加食欲。有些病人認(rèn)為應(yīng)忌食生、冷食物，但對(duì)水果蔬菜類應(yīng)視情況對(duì)待，吃一些清淡爽口的生拌涼菜和水果，特別是化療、放療期，具有明顯的開胃作用，但如口淡泛清口水者則應(yīng)稍加熱后溫服，同時(shí)不宜過量進(jìn)食。