保護(hù)寶寶脆弱腸胃
一、為什么入夏寶寶腹瀉更多?
1、腸道結(jié)構(gòu)和功能還不成熟
寶寶身體處在生長發(fā)育階段,腸道還在生長的過程中,黏膜細(xì)胞連接不完善,細(xì)胞間連接調(diào)節(jié)差,病原微生物相對容易入侵。
2、夏天飲食過涼
天氣熱,媽媽愛給寶寶吃各種各樣的瓜果涼菜幫助寶寶降溫,但如果寶寶進(jìn)食太多這類生冷的食物,寶寶的腸胃很容易會受不了,導(dǎo)致寶寶消化功能紊亂,出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等情況。
3、寶寶身體著涼
身體著涼也是導(dǎo)致寶寶產(chǎn)生腹瀉的原因之一,比如大汗淋漓之后沖涼水澡,寶寶也是很容易患上感冒。另外,在寶寶睡覺的時候,小肚子如果沒有做好保暖工作,也是很容易著涼導(dǎo)致腹瀉。
4、長時間待在空調(diào)房
夏天太熱,媽媽往往會讓寶寶呆在有空調(diào)的地方。實(shí)際上長時間使用空調(diào)的房間因門窗緊閉,所以室內(nèi)新鮮空氣含量少,寶寶待的時間久了易產(chǎn)生疲乏,加之長期暴露在冷而干燥的空氣中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒、細(xì)菌就會乘虛而入,引起上呼吸道感染及腹瀉。
5、飲食不衛(wèi)生
夏天氣溫高,病菌繁殖、生長很快,如果媽媽稍不注意,各種食物、水等容易變質(zhì)或者被病菌污染,再加上寶寶的衛(wèi)生觀念差,小手臟臟也伸手去拿食物放進(jìn)嘴里。寶寶飲食不衛(wèi)生也就很容易患病。
二、如何發(fā)現(xiàn)寶寶腸胃出問題?
1、表現(xiàn)癥狀
腹瀉、嘔吐是腸道感染的最典型表現(xiàn)。
由細(xì)菌感染引起的腸道感染大多先有腹痛,隨后出現(xiàn)腹瀉,同時還可能伴有惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。由病毒感染引起的腸道傳染大多表現(xiàn)為先是發(fā)熱、嘔吐,隨后出現(xiàn)腹瀉,并常伴有鼻塞、流鼻涕等感冒癥狀。高熱不退、頻繁嘔吐、劇烈腹痛、大便中帶血或膿血、精神委靡是腸道感染的嚴(yán)重癥狀。
2、兩個健康信號
放屁:如孩子屁多,并有酸臭味兒,是消化不良的表現(xiàn),應(yīng)該減少喂養(yǎng)或限制高蛋白與高脂肪食物。如果斷斷續(xù)續(xù)不停要放屁,但無臭味,多因饑餓引起腸蠕動增強(qiáng)所致,提示該喂食了。如果屁多糞便也多,可能是蠶豆、豌豆、山芋等產(chǎn)氣食品吃多了,應(yīng)削減高淀粉食物,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、脂肪類食物,以免影響孩子的發(fā)育。假如孩子無屁也無大便,出現(xiàn)哭鬧不安等癥狀,特別是多食了冷飲后,要想到得了腸梗阻(如腸套疊)可能,那就要立刻找醫(yī)生檢查了。
大便:寶寶大便的形狀、次數(shù)和腸胃健康狀況密切相關(guān)。如果寶寶的大便每天超過3次以上,變成稀水或稀溏,呈黃綠色,腥臭或酸臭,表明孩子患了消化不良或腸炎。如果變得干結(jié),超過2天解1次大便,則屬于便秘。這些都表明,寶寶腸胃健康出現(xiàn)危險信號了。
三、如何呵護(hù)寶寶脆弱的腸道?
1、飲食
少吃冰棍等冷飲品。夏天生冷食物不能貪吃,媽媽不妨多安排清淡爽口、蛋白質(zhì)豐富且易消化的食物。油膩、多糖要限制,西瓜、水果、綠豆湯、冬瓜湯等天然防暑降溫食品可多吃,多喝健脾胃的小米粥,吃胡蘿卜泥、蒸熟的蘋果泥等。讓寶寶多吃一些新鮮當(dāng)令的蔬菜,媽媽可以在菜中加入蒜泥,既能使涼菜更加清涼可口,又有助于預(yù)防腸道傳染?。换蛘咴诓酥屑狱c(diǎn)醋,也能增加寶寶食欲、幫助消化吸收。
2、護(hù)理
如果寶寶是因為飲食不合適導(dǎo)致腹瀉,則無須用藥。你可以從喂養(yǎng)的方法入手,調(diào)整喂養(yǎng)的量、喂養(yǎng)的時間,爭取按頓吃,方法調(diào)好了,寶寶的腸胃就會好起來。寶寶夏季要注意保暖,不宜長時間呆在開著空調(diào)的室內(nèi)。不妨多多讓寶寶到戶外走走,參加活動鍛煉身體,提高免疫力。另外,要讓小孩腹部保暖,睡覺時可以穿個小肚兜或者和衣而睡。
3、居家
家居要保持清潔衛(wèi)生,防蚊防蟲。夏季蚊蠅較多,而蚊蠅又是傳播病菌的能手,蚊蟲也是傳染病的傳播媒介,沒有接種過乙腦疫苗的小兒,更易被傳播上,即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。另外,預(yù)防腸胃病,最重要的是保證好寶寶的個人衛(wèi)生,不讓寶寶吃剩飯剩菜,飯前便后要洗手,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,就不會病從口入。
4、用藥
如果寶寶是因為著涼而引起腹瀉,可以用“外用藥+食療+護(hù)理”進(jìn)行調(diào)理。外面藥用“丁桂兒臍貼”就可以,這個是中藥成份,里面含有丁香、肉桂等,具有健脾溫中、散寒止瀉的功效,貼到小孩肚臍上,通過肚臍“神闕穴”這個先天之本的穴位對小兒腸胃進(jìn)行調(diào)節(jié),不用打針,不用吃藥,寶寶樂意家長省心。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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