六個月寶寶補鈣食譜美味養(yǎng)生

六個月寶寶補鈣食譜一、鮮蝦肉泥

原料：50克鮮蝦肉（河蝦、海蝦均可）、1克香油、適量精鹽

做法：

1、將鮮蝦肉洗凈，放入碗內(nèi)，加少許水，上籠蒸熟，要蒸熟蒸爛；

2、待蒸爛后加入適量精鹽、香油，攪勻即可。

六個月寶寶補鈣食譜二、牛奶香蕉糊

原料：20克香蕉、30克牛奶、5克玉米面、5克白糖

做法：

1、將香蕉去皮，用勺子研碎；

2、將牛奶倒入鍋中，加入玉米面和白糖，邊煮邊攪勻；

3、煮熟后倒入研碎的香蕉中調(diào)勻即可。

六個月寶寶補鈣食譜三、牛奶面包粥

原料： 1片切片面包、適量牛奶

做法：

1、將面包去硬邊，撕成小塊，放入鍋中；

2、鍋中加入牛奶，用小火邊攪拌邊煮，待煮成糊狀即可。

以上就是美味養(yǎng)生的六個月寶寶補鈣食譜介紹了，媽媽們學(xué)會了嗎？為寶寶補鈣，從飲食做起，給寶寶安全健康的補鈣，才能讓寶寶更加健康快樂的成長。