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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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喝酸奶一般不會引起便秘,反而在多數(shù)情況下對改善便秘有益。這取決于酸奶中的益生菌、膳食纖維、乳糖、脂肪含量以及個人的腸道敏感性等因素。 1.益生菌:酸奶中的益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,促進腸道蠕動,有助于預(yù)防和緩解便秘。 2.膳食纖維:部分酸奶含有一定量的膳食纖維,可增加糞便體積,促進排便。 3.乳糖:乳糖在腸道中被分解發(fā)酵,產(chǎn)生氣體和短鏈脂肪酸,刺激腸道蠕動。 4.脂肪含量:適量的脂肪能潤滑腸道,利于糞便排出。但脂肪含量過高或過低可能影響效果。 5.個人腸道敏感性:有些人的腸道對酸奶中的某些成分較為敏感,可能出現(xiàn)便秘等不適。 總之,正常情況下喝酸奶不太會導致便秘,但個體差異存在。如果喝酸奶后出現(xiàn)便秘,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜、水果和水分的攝入,若便秘嚴重,應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-12-17 18:11
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,1、飲食中必須有適量的纖維素。2、每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個。3、主食不要過于精細,要適當吃些粗糧。4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用。全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便。5、進行適當?shù)捏w力活動,加強體育鍛煉,比如仰臥屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能加強腹部的運動,促進胃腸蠕動,有助于促進排便。6、每晚睡前,按摩腹部,養(yǎng)成定時排便的習慣。7、保持心情舒暢,生活要有規(guī)律
2013-12-13 08:00
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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問題分析:婦女在妊娠期,由于盆腔受壓迫,阻礙血液循環(huán)常會發(fā)生痔瘡,許多肥胖的人也會罹患痔瘡。如果患有痔瘡,肛門內(nèi)腫大扭曲的靜脈壁就會變得很薄,因此排便時極易破裂。 的痔瘡醫(yī)院。。意見建議:主要自覺癥狀是劇烈瘙癢。室溫不宜過高,否則會使?jié)裾畎W感加重。多休息,勿疲累,規(guī)律生活,適度的運動。 的痔瘡醫(yī)院
2013-12-10 08:00
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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酸奶應(yīng)該不會引起的.可試用西沙比利,胃炎膠囊治療。提問者對于答案的評價:lzf8080:謝謝了
2013-12-05 08:00
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回答1
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趙國華 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,不會。出現(xiàn)便秘現(xiàn)象考慮是長時間的腸蠕動過慢的原因引起的??上确靡欢螘r間的果導片治療效果是比較好的,治療期間多注意吃一些香蕉,喝些蜂蜜水,這樣便秘的癥狀慢慢就會好轉(zhuǎn)了,關(guān)鍵是個習慣問題,定時排便應(yīng)該格外注意些。
2013-11-30 08:15
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運行時間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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