頭暈，耳鳴，下肢無(wú)力，考慮不除外有血壓偏高，眩暈癥，腦供血不足等腦血管疾病引起的一系列癥狀，建議注意休息，保證充足的睡眠質(zhì)量，最好去醫(yī)院測(cè)量下血壓，做個(gè)經(jīng)顱多普勒，頭顱ct等相關(guān)檢查，待明確診斷之后再給予積極治療，必要的話也可以去耳鼻喉科檢查一下耳朵，以除外耳部疾患引起的頭暈。

你好吃辛辣的食物是會(huì)加重便秘的.平時(shí)最好不要吃.

便秘建議吃紅薯、蜂蜜、香蕉等。

你好，梨水份含量很高可在填飽肚子的同時(shí)避免食入過(guò)多的熱量。另外它含有的纖維素為木質(zhì)素是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質(zhì)的薄膜，能在腸道中與膽固醇和脂肪結(jié)合而排出。因此梨是一種很好的潤(rùn)腸通便的水果。

你好，多喝水，多吃蔬菜水果清淡食物?？梢跃徑獾摹?。不知道我的回答您是否滿意？感謝您對(duì)網(wǎng)站的支持！祝您健康！!