雙側(cè)臀部、髖關(guān)節(jié)及脊椎以下腰痛且僵硬咋辦
雙側(cè)臀部及髖關(guān)節(jié)疼痛,脊椎以下腰痛,腰部僵硬活動(dòng)不便
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雙側(cè)臀部、髖關(guān)節(jié)及脊椎以下腰痛且僵硬,可能由多種原因引起,如腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、強(qiáng)直性脊柱炎、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、骨質(zhì)疏松等。 1.腰肌勞損:多因長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良或過(guò)度勞累。腰部肌肉緊張、酸痛,活動(dòng)受限。治療以休息、物理治療如熱敷、按摩為主,藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、乙哌立松等。 2.腰椎間盤(pán)突出:腰椎間盤(pán)退變,纖維環(huán)破裂,髓核突出壓迫神經(jīng)。常有下肢放射性疼痛、麻木。治療包括臥床休息、牽引,藥物如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、塞來(lái)昔布止痛等。 3.強(qiáng)直性脊柱炎:自身免疫性疾病,累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)。表現(xiàn)為下腰痛、晨僵。需長(zhǎng)期治療,常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 4.髖關(guān)節(jié)滑膜炎:多因創(chuàng)傷、感染等。髖關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。治療包括休息、制動(dòng),可使用非甾體抗炎藥如依托考昔。 5.骨質(zhì)疏松:骨量減少,骨骼脆性增加。除腰痛外,易骨折。治療包括補(bǔ)充鈣劑、維生素 D,使用雙膦酸鹽類(lèi)藥物如阿侖膦酸鈉。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確診斷,遵醫(yī)囑治療。同時(shí),注意休息,避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。
2025-01-26 00:34
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申蘭闊 醫(yī)師
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強(qiáng)直性脊柱炎這種慢性炎癥疾病,現(xiàn)在有很多人都因?yàn)樵谏钪袥](méi)有多加注意而患上了該病,如何能把這種疾病給治療好,是他們最為關(guān)注的問(wèn)題。今天就請(qǐng)專(zhuān)家為大家介紹一下強(qiáng)直性脊柱炎如何按摩治療?! ?、推背?;颊呷「┡P位,在脊椎兩側(cè)拇指平推或指揉法。由上而下反復(fù)推揉數(shù)遍,著力要重,使患者感到酸脹為宜,每次10分鐘左右。此法可以有效緩解椎間關(guān)節(jié)和脊肋關(guān)節(jié)軟組織痙攣,促進(jìn)血循環(huán),從而減輕疼痛?! ?、取穴按摩。根據(jù)癥狀取穴按摩。用指按法按壓兩側(cè)膀胱經(jīng)以及臀部的環(huán)跳、秩邊、居等穴,可緩解脊椎及臀部的僵硬強(qiáng)直。拿風(fēng)池及頸椎兩側(cè)至肩井,可緩解頸肩部肌肉痙攣?! ?、搖動(dòng)關(guān)節(jié)法。即根據(jù)不同程度關(guān)節(jié)功能障礙情況,采用適當(dāng)強(qiáng)度的被動(dòng)搖動(dòng)手法。根據(jù)治療部位和病變程度,置患者于適當(dāng)?shù)捏w位。對(duì)于頸和上肢,取坐位或臥位;對(duì)于腰背和上肢一般取俯臥位或仰臥位。在按摩時(shí),先用輕手法放松肌肉,再對(duì)功能障礙的關(guān)節(jié)做被動(dòng)手法。在上肢可牽伸有活動(dòng)障礙的關(guān)節(jié),在腰背可用彈動(dòng)性按壓法,扳撥有畸形的關(guān)節(jié)?! ⊥ㄟ^(guò)以上所介紹的內(nèi)容,大家對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎如何按摩治療應(yīng)該有所了解了吧。希望所有的患者都可以早日的恢復(fù)健康。
2016-02-25 02:05
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周?chē)P(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化,髖關(guān)節(jié)常常受累,其它周?chē)P(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見(jiàn)關(guān)節(jié)疾病,可造成人體畸形及殘疾。本病多見(jiàn)于15~40歲青壯年,發(fā)病高峰年齡為20歲左右,45歲以上發(fā)病少見(jiàn)。男性比女性多見(jiàn),男女比約為5:1。本病一般類(lèi)風(fēng)濕因子呈陰性,故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
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