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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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胃病患者飲食調(diào)理很重要,適宜吃易消化、溫和、營(yíng)養(yǎng)豐富的菜,如南瓜、山藥、胡蘿卜等。調(diào)理方法包括飲食規(guī)律、保持心情舒暢、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。注意事項(xiàng)有避免刺激性食物、戒煙戒酒、規(guī)律作息等。 1.適宜菜品:南瓜富含果膠,能保護(hù)胃黏膜;山藥健脾益胃;胡蘿卜富含胡蘿卜素,增強(qiáng)免疫力。 2.飲食規(guī)律:定時(shí)定量進(jìn)餐,避免暴飲暴食。 3.心情舒暢:壓力和焦慮可能加重胃病,保持樂觀心態(tài)有助于恢復(fù)。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):如散步、瑜伽,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 5.避免刺激:忌辛辣、生冷、油膩食物,減少對(duì)胃的刺激。 6.戒煙戒酒:煙酒會(huì)損害胃黏膜。 7.規(guī)律作息:保證充足睡眠,讓胃部得到充分休息。 胃病調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,有助于緩解癥狀,促進(jìn)胃部健康。如癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-26 16:15
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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胃病主要是養(yǎng),一般治療起來比較慢,平時(shí)在飲食上菜沒有特別需要注意的,主要是避免生冷油膩,刺激性飲食,避免暴飲暴食,要易消化飲食,醫(yī)生詢問:祝您健康、
2016-02-24 12:49
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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胃腸病重在調(diào)養(yǎng),而且需要長(zhǎng)期治療,一定要有耐心。胃不好的人,一般脾臟也有問題,山藥,芋頭有利于促進(jìn)脾胃的運(yùn)化,韭菜芹菜這種纖維多的食物盡量少吃不容易消化。多喝小米粥,此外還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),如散步,祝您早日康復(fù)!
2016-02-24 12:10
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者胃病應(yīng)該多吃燉菜,易消化的,青菜都可以。水果適量,不要吃太涼的。建議患者規(guī)律三餐,不要饑一頓飽一頓,多吃易消化的食物,如粥,發(fā)面的食物饅頭,花卷,不要吃生冷硬辛辣的食物,多吃蔬菜,飯后半小時(shí)適當(dāng)活動(dòng),不要吃飯就躺著。
2016-02-24 09:20
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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飲食注意不要吃過生冷、油膩的食物,不要過饑和過飽,必要時(shí)少吃多餐
2016-02-24 05:17
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