彎腰困難、走路感覺一腳短且活動能力差，可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、髖關(guān)節(jié)病變、肌肉勞損、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、下肢骨骼問題等。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰部疼痛、下肢麻木無力，影響彎腰和行走。 2. 髖關(guān)節(jié)病變：髖關(guān)節(jié)的炎癥、損傷或股骨頭壞死，會造成髖關(guān)節(jié)活動受限，走路姿勢異常。 3. 肌肉勞損：長期過度勞累或姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致腰部和下肢肌肉勞損，出現(xiàn)疼痛和活動障礙。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如腦中風(fēng)、脊髓損傷等，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致肌肉控制失調(diào)。 5. 下肢骨骼問題：下肢骨折愈合不良、骨骼畸形等，會改變下肢長度和行走功能。 出現(xiàn)彎腰困難、走路異常的情況應(yīng)引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

治療措施　　1.控制　　　AS的治療由于病因不明了，尚缺乏要治的方法，亦無阻止本病進(jìn)展的有效療法。所幸許多病人骶髂關(guān)節(jié)炎發(fā)展至Ⅱ或Ⅲ級后并不再繼續(xù)發(fā)展，僅少數(shù)人可進(jìn)展至完全性關(guān)節(jié)強(qiáng)直?！　S治療的目的的在于控制炎癥，減輕或緩解癥狀，維持正常姿勢和最佳功能位置，防止畸形。要達(dá)到上述目的，關(guān)鍵在于早期診斷早期治療，采取綜合措施進(jìn)行治療，包括教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療等?！　、旁摬≈委煆慕逃∪撕图覍僦?，使其了解疾病的性質(zhì)、大致病程、可能采用的措施以及將來的預(yù)后，以增強(qiáng)抗病的信心和耐心，取得他們的理解和密切配合?！　、谱⒁馊粘Ｉ钪幸S持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時應(yīng)?胸收腹睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時；參與所能及的勞動和體育活動；工作時注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等?！　、潜３謽酚^情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時作息，參加醫(yī)療體育鍛煉?！　、攘私馑幬镒饔煤透弊饔茫瑢W(xué)會自行調(diào)整藥物劑量及處理藥物副作用，以利配合治療，取得更好的效果?！　?.體療　　　體育療法對各種慢性疾病均有好處，對AS更為重要?？杀３旨怪纳韽澢?，防止畸形；保持胸廓活動度，維持正常的呼吸功能；保持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等，具體可作以下運(yùn)動?！　、派詈粑好刻煸绯?、工作休息時間及睡前均應(yīng)常規(guī)作深呼吸運(yùn)動。深呼吸可以維持胸廓最大的活動度，保持良好呼吸功能。　?、祁i椎運(yùn)動：頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉(zhuǎn)動，以及頭部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動，以保持頸椎的正?；顒佣?。　?、茄颠\(yùn)動：每天作腰部運(yùn)動、前屈、后仰、側(cè)彎和左右旋轉(zhuǎn)軀體，使腰部脊柱保持正常的活動度?！　、戎w運(yùn)動：可作俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴(kuò)胸運(yùn)動及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是AS最適合的全身運(yùn)動?！　〔∪丝筛鶕?jù)個人情況采取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方式和運(yùn)動量，開始運(yùn)動時可能出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)酸痛或不適，但運(yùn)動后經(jīng)短時間休息即可恢復(fù)。如新的疼痛持續(xù)2h以上不能恢復(fù)，則表明運(yùn)動過度，應(yīng)適當(dāng)減少運(yùn)動量或調(diào)整運(yùn)動方式?！　?.物理治療　　　理療一般可用熱療，如熱水浴、水盆浴或淋浴，礦泉溫泉浴等，以增加局部血液循環(huán)，使肌肉放松，減輕疼痛，有利于關(guān)節(jié)活動，保持正常功能，防止畸形?！　?.藥物治療　　　據(jù)Gram和Husby1992年報道[28]治療AS的藥物可分為三類：①控制病情活動，影響病程進(jìn)展的藥物如柳氮磺胺吡啶,甲氨蝶呤，現(xiàn)在最新的還有療效顯著的“生物制劑”（如2007年11月上市的益賽譜----腫瘤壞死因子抗體融合蛋白）。適用于病情活動的AS，伴外周關(guān)節(jié)炎的AS和新近發(fā)現(xiàn)的AS。②非甾體抗炎藥適用于夜間嚴(yán)重疼痛及僵硬病人，可在睡前服用。③鎮(zhèn)痛藥與肌松藥如鎮(zhèn)痛新、強(qiáng)痛啶肌舒平，常用于長期應(yīng)用非甾體類抗炎藥無效者。