84 歲女性老人長(zhǎng)期嚴(yán)重便秘，可從飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、藥物治療及就醫(yī)檢查等方面改善。 1. 飲食調(diào)整：多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，增加水分?jǐn)z入，有助于軟化糞便。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，如散步、打太極等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時(shí)嘗試排便，即使沒(méi)有便意也可稍作嘗試，形成規(guī)律。 4. 藥物治療：可使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散等，這些藥物能增加腸道內(nèi)水分，軟化糞便。還可使用開(kāi)塞露，潤(rùn)滑腸道，幫助排便。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5. 就醫(yī)檢查：若便秘情況持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行腸鏡等檢查，以排除腸道器質(zhì)性病變。 老人便秘問(wèn)題需要綜合調(diào)理，家人要給予關(guān)心和支持，幫助老人改善便秘狀況。如情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，務(wù)必到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好！老人便秘多和氣虛、血虛、陽(yáng)虛等有關(guān)，建議您還是中醫(yī)辯證治療為好??！

你好便秘考慮是胃腸蠕動(dòng)減慢，功能紊亂引起的可以服用蘆薈膠囊或麻仁潤(rùn)腸丸治療觀察看看，平時(shí)注意多喝水，多吃蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

你好可以用中藥瀉葉少量泡水喝!愿我的回答能給你帶來(lái)幫助!

對(duì)于便秘，除非不得已，否則很不建議吃瀉藥，你年紀(jì)還小。瀉藥會(huì)使腸胃功能紊亂，使腸道對(duì)刺激變得不敏感，并會(huì)使腸道內(nèi)益生菌失衡，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)形成依賴(lài)。最好還是用天然的方法，吃點(diǎn)天然中存在的東西。