長(zhǎng)期工作姿勢(shì)不良、扳手腕用力過(guò)度、背部原有畸形等可能導(dǎo)致手掌外側(cè)疼痛。常見(jiàn)原因包括肌肉勞損、關(guān)節(jié)損傷、神經(jīng)受壓、骨骼問(wèn)題、舊疾影響等。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持特定姿勢(shì)和扳手腕用力，使手部肌肉過(guò)度緊張和疲勞，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩緩解。 2. 關(guān)節(jié)損傷：扳手腕時(shí)可能造成手部關(guān)節(jié)的扭傷或拉傷，引起疼痛和活動(dòng)受限。治療包括制動(dòng)、冷敷、使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉。 3. 神經(jīng)受壓：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或突然的外力可能壓迫手部神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛和麻木。可服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺、維生素 B1。 4. 骨骼問(wèn)題：背部的畸形可能影響身體的力學(xué)平衡，增加手部骨骼的負(fù)擔(dān)，引發(fā)疼痛。需進(jìn)行影像學(xué)檢查明確，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)矯正。 5. 舊疾影響：原本背部的畸形可能導(dǎo)致身體姿勢(shì)異常，加大手部受傷的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)注意姿勢(shì)調(diào)整，佩戴護(hù)具。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在今后的工作和生活中要注意保持正確的姿勢(shì)，避免過(guò)度用力。

你好,一般強(qiáng)直性脊椎炎的治療沒(méi)有什么特效藥能徹底治愈.強(qiáng)直性脊柱炎雖無(wú)特效治療方法,但早期治療可緩解疼痛和減輕脊柱強(qiáng)直,抑制癥狀發(fā)展,預(yù)防畸形為主.后期治療在于矯正畸形和治療并發(fā)癥.若為早期病人,應(yīng)不要總是臥床休息,而要盡可能背靠椅子挺直背坐著.必要時(shí)可根據(jù)情況挺直腰站立.要睡硬板床,不墊枕頭,以免脊柱和頸椎變形.本病同其他炎癥性疾病一樣,應(yīng)適當(dāng)休息,休息期間要進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng),散步,絕不要整天臥床.夜間睡覺(jué)時(shí),可用鎮(zhèn)靜劑,以促使睡眠.

你好：對(duì)于強(qiáng)脊的治療,目前比較好的方法是激光針刀,它的原理是：1,鎮(zhèn)痛作用2,消除無(wú)菌性炎癥,促進(jìn)血液循環(huán),減輕組織水腫.3,松解粘連組織對(duì)神經(jīng)和血管的壓迫,解除機(jī)體的功能障礙,恢復(fù)原有功能.4,調(diào)節(jié)動(dòng)靜態(tài)平衡,改變攣縮,硬化,鈣化的肌肉,韌帶引起的組織器官失衡.5,提高局部的免疫功能,軟化瘢痕.你可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇.

強(qiáng)直性脊柱炎的病因至今未明，治療尚無(wú)特效藥物，但如果及時(shí)、積極、妥善治療，加上病人的主動(dòng)配合，可以取得較好的療效。本病的治療目標(biāo)在于：控制炎癥，緩解癥狀；防止脊柱、髖關(guān)節(jié)僵直畸形，保持最佳功能位置；用手術(shù)方法矯正關(guān)節(jié)功能障礙。病人應(yīng)全面了解強(qiáng)直性脊柱炎這一疾病，認(rèn)識(shí)治療的意義及其長(zhǎng)期性，與醫(yī)師密切合作，主動(dòng)參與各種治療。鼓勵(lì)病人保持樂(lè)觀精神，正確處理好家庭、單位、社會(huì)關(guān)系，并取得其支持。除少數(shù)病人因全身癥狀嚴(yán)重和疼痛明顯需短期臥床休息外，大多數(shù)病人都能堅(jiān)持工作，但應(yīng)避免過(guò)度勞累及受風(fēng)寒、潮濕。減少或避免引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)。為防止駝背畸形，病人應(yīng)避免長(zhǎng)期從事彎腰工作，并加強(qiáng)姿勢(shì)訓(xùn)練。無(wú)論處在本病的急性發(fā)作期，還是慢性期，病人均應(yīng)注意保持正常的姿勢(shì)：站立時(shí)應(yīng)盡量挺胸、收腹和雙眼平視，坐位時(shí)應(yīng)盡量挺直腰背。要睡硬板床，大多取仰臥位，，避免促進(jìn)屈曲畸形的體位。睡眠時(shí)宜用低枕，一旦出現(xiàn)上胸椎及頸椎受累，應(yīng)停用枕頭。這樣不但可以避免畸形，還能減輕夜間疼痛和僵硬感覺(jué)。記住定期測(cè)量身高，保持身高記錄，是防止灰追