恐狂者的焦慮成因及相關(guān)健康問題探討
我是那位恐狂者。以下內(nèi)容看看有沒能找到我形成焦慮的原因:我從小由媽媽帶大,一直到我十歲我父親才從外地調(diào)回。所以我的性格不是很外向,但也不內(nèi)向。但從小我很愛干凈,整潔。特別是在穿著方面很講究,不允許身上的衣服有一點(diǎn)灰和臟的。如果衣服臟了我出去玩都不自在。到現(xiàn)在也是一樣。我父親在我十歲以后調(diào)。家里也熱鬧了許多。但后來又出現(xiàn)了其他狀況,因父親調(diào)回后,平時(shí)的應(yīng)酬很多,難免喝酒。父親本來身體不是很好加上又很義氣??偤茸硎墙?jīng)常的事情,為此我和媽媽都很擔(dān)心。記得我那時(shí)讀小學(xué),就從那時(shí)起我每天就在擔(dān)心中過日子,讀書也用不了心。因?yàn)槲覔?dān)心父親的身體,總怕他喝醉后出事。還有就是我那時(shí)的自尊心很強(qiáng),覺得喝酒喝醉了很丑,很丟臉。我無心思上課,每天上課都開小差。然后記得那時(shí)我沒天都要抽出一點(diǎn)時(shí)間為我爸爸祈禱,無論是在上課還是在走路,還是在家里??偸亲匝宰哉Z的祈求老天保佑我爸爸喝酒后能平安回來。然后還有時(shí)在本子的空白部位話圓圈等等動作。一定要讓這個(gè)圓圈話的我滿意才好,這樣我父親才不會出事。我那時(shí)也有檢查門窗的習(xí)慣,但現(xiàn)在看來也不是很厲害。后來這種心理一直到我青春期。在我十五六歲時(shí)第一次手淫很后悔。但又控制不了。然后就在自責(zé)和后悔中過生活。那時(shí)學(xué)校也沒有生理課程,家長也沒有跟我提起這類的事情。于是我就這樣繼續(xù),后來我突然擔(dān)心怕這樣得疾病。就在晚上不停地打青春熱線,詢問手淫會不會得病。每次電話的回答都是不會,而且是肯定的。然而我還是不放心,就這樣我?guī)缀趺刻於际且砸粋€(gè)不同的身份去打電話。直到后來我精神上已經(jīng)承受不了了,有一天晚上我突然焦慮了起來,當(dāng)時(shí)很害怕。半夜里我亂叫,我父親就從他房間過來了。就那一刻起父親才知道我有這種習(xí)慣,那晚付親陪我睡的。這是在精神上壓抑我三年多。并那時(shí)候我每晚還是有檢查門窗,煤氣的習(xí)慣。通過父親的教導(dǎo)及我后來參加工作就沒有手淫的后怕和陰影了。這事也就過去了。父親在2003年去世,我那時(shí)女朋友也分了,工作也沒有了,但我還是挺過來了。我現(xiàn)在的老婆是在我父親去世后談的,而且老婆比我大五歲。她個(gè)性很要強(qiáng),脾氣很不好,但心腸不壞。說實(shí)話那是我覺得跟她在一起我還是很開心的,兩人當(dāng)時(shí)也很相愛。就這樣我們談了一年后于2006年結(jié)婚。第二年有了女兒。其實(shí)我們之間的性格差異很大,但有時(shí)也能夠交流。也許是男人的自尊心在作祟,因我和她姐婚也引來了一些輿論,說我吃軟飯,說我傍富婆。其實(shí)根本就不是那樣的。老婆也不富有,我也不是那種人。不知怎樣,本來吵架是很正常的事情,她有幾次說了一些很傷我的話,也許我不應(yīng)該計(jì)較。但就是那時(shí)我發(fā)誓要在工作中有起色,然而運(yùn)氣不加。我先后在公司做的業(yè)務(wù)由于種種原因沒能成功。我自己也話不少錢,錢也許不多,但對于一個(gè)工薪階層來說也壓力大。記得有一次,我注射完頭孢后一個(gè)星期了。由于業(yè)務(wù)上的事,我就喝了一點(diǎn)酒,然后酒和頭孢起了反應(yīng),心跳很快,我被送到了醫(yī)院。到醫(yī)院后,醫(yī)生說我是很危險(xiǎn)的,也有丟命的,但由于我注射頭孢過了一個(gè)星期所以沒什么大礙,醫(yī)生給我輸了液后我便回家了。自從那以后,我就非常在意我的心跳,有事無事就會摸摸脈搏,量量血壓。并且有幾次由于緊張又跑到醫(yī)院去做心電圖。每次都沒問題,但我每次后的心理壓力就會加大??偛桓疫\(yùn)動,因?yàn)槲遗滦呐K跳快了。就這樣我就很憂郁,到后來得了慢性胃炎。于是我就更加心理壓力大,就經(jīng)常上網(wǎng)查健康欄目。有一次突然聽到一個(gè)朋友說被人咬了要注射狂犬疫苗,因我小時(shí)候被別人咬過,所以我當(dāng)時(shí)就害怕了,因?yàn)槲抑揽袢∈?00%死亡,沒有救。于是我就在網(wǎng)上看了一些關(guān)于狂犬病的資料,越看越不舒服。最后我就開始打疾控中心的咨詢電話。從那時(shí)候我就很關(guān)注狂犬病。之后就在我朋友家去玩過后的第二天看到手上有傷口糾結(jié)了幾天,然后就不放心,最后控制不了去了疾控注射了疫苗。從那以后我就在疫苗的陰影下生活。那一年里我就非常注意狗和貓。然后還要記錄日記,內(nèi)容是我今天遇到一只狗或是貓沒有被傷到。就是這樣一直到我酒后不自信檢查身體,發(fā)現(xiàn)身體有青紫的地方就去疾控中心注射疫苗。在二個(gè)月里共注射了十針?;厩闆r就是這樣。
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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恐狂者的焦慮成因較為復(fù)雜,包括成長經(jīng)歷、家庭狀況、不良習(xí)慣、身體反應(yīng)、外界輿論等。如成長中的擔(dān)憂、青春期的困擾、頭孢飲酒反應(yīng)、夫妻矛盾及狂犬病恐懼。 1.成長經(jīng)歷:從小父親應(yīng)酬多常醉酒,使其擔(dān)驚受怕,影響學(xué)習(xí)和心理。 2.青春期困擾:手淫帶來自責(zé)后悔,精神壓抑,頻繁打電話咨詢。 3.身體反應(yīng):注射頭孢后飲酒出現(xiàn)危險(xiǎn),此后過度關(guān)注心跳和血壓。 4.家庭矛盾:夫妻性格差異大,外界輿論壓力,影響心理狀態(tài)。 5.狂犬病恐懼:因朋友提及和自身經(jīng)歷,對狂犬病產(chǎn)生過度擔(dān)憂和恐懼。 綜合來看,這些因素相互交織,導(dǎo)致了恐狂者的焦慮。要緩解焦慮,需從調(diào)整心態(tài)、改善生活方式、正確對待身體變化等多方面入手,必要時(shí)尋求專業(yè)心理幫助。
2025-01-20 12:27
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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朋友過生日,是很開心的事情啊。喝酒,也是不錯(cuò)的交流感情的方式。有點(diǎn)醉,這樣的狀態(tài)也不錯(cuò),身心難得舒適、舒展。自己坐車回家,深夜,微風(fēng)吹佛,感覺怎樣呢?錄音記錄,或許,也是為了留住和確認(rèn)這樣美妙的感覺?
2016-02-18 14:30
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回答3
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梁世文 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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夫妻之間的性愛狀態(tài),其實(shí)和年齡差距,關(guān)系不大。自慰和性愛,都可以獲得性滿足。只是,前者更像是自娛自樂,可能讓你感覺有些孤單和落寞?而后者,是親密關(guān)系中的深度情感表達(dá),意味著親密和依戀的情感需求,也會彼此感受關(guān)注和接納。試著增加情感表達(dá)和交流,改善和妻子的互動關(guān)系,促進(jìn)情感的流動,性愛的身心欲望也會隨之復(fù)蘇。
2016-02-18 11:41
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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很高興看到你的反饋。感覺不爽,冷靜下來,記錄,檢查,從容面對,看得出,你對面對和接納自己的焦慮情緒,有了很大的進(jìn)步。能夠以合適自己的方式,覺察和耐受自己的情緒,本身就是心理強(qiáng)大的表現(xiàn)。開始面對自己內(nèi)心真實(shí)的體驗(yàn),開始相信和尊重自己的真實(shí)感受,能夠通過言語表達(dá)和交流;你的變化,很真切,也很寶貴。
2016-02-18 11:25
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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是原始的自我保護(hù)所采取的措施,是一種自我保護(hù)。不為錯(cuò)的。
2016-02-18 09:30
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