風(fēng)寒濕痹導(dǎo)致的筋骨疼痛長期未愈，治本需從多方面入手，包括改善生活習(xí)慣、合理用藥、中醫(yī)調(diào)理、適度運(yùn)動、注意保暖等。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免過度勞累和長時間處于潮濕寒冷環(huán)境。 2.合理用藥：可選用獨活寄生丸、小活絡(luò)丸、木瓜丸等藥物，這些藥物能祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛，但需遵醫(yī)囑使用。 3.中醫(yī)調(diào)理：如針灸、艾灸、推拿按摩等，通過刺激穴位，促進(jìn)氣血運(yùn)行，緩解疼痛。 4.適度運(yùn)動：進(jìn)行如太極拳、八段錦等舒緩的運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 5.注意保暖：根據(jù)天氣變化增減衣物，尤其在秋冬季節(jié)，防止受寒加重病情。 總之，要根治風(fēng)寒濕痹引起的筋骨疼痛，需要綜合運(yùn)用多種方法，并長期堅持。同時，患者要保持良好的心態(tài)，積極配合治療。

你好根據(jù)你所說的情況是風(fēng)濕寒痹秋冬天氣冷寒氣重所以會加重對于這種情況建議你吃中藥調(diào)理才能根除秋冬季節(jié)要注意保暖

您的情況應(yīng)該是陽氣不足、感受風(fēng)寒濕邪氣的問題1、請中醫(yī)大夫看看選用中藥如歸脾湯、腎氣丸、黃芪桂枝五物湯等加減調(diào)治2、注意保暖避免風(fēng)寒潮濕的刺激。

您的情況應(yīng)該是陽氣不足、感受風(fēng)寒濕邪氣的問題1、請中醫(yī)大夫看看選用中藥如歸脾湯、腎氣丸、黃芪桂枝五物湯等加減調(diào)治2、注意保暖避免風(fēng)寒潮濕的刺激