老年風(fēng)寒患者康復(fù)需注意日常護(hù)理、飲食調(diào)理、中藥治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。 1. 日常護(hù)理：注意保暖，根據(jù)天氣增減衣物，避免再次受寒。保證充足睡眠，利于身體恢復(fù)。 2. 飲食調(diào)理：多吃溫?zé)嵝允澄?，如生姜、蔥白、桂圓等，可驅(qū)散風(fēng)寒。避免食用生冷、油膩食物。 3. 中藥治療：可選用感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒等藥物，遵醫(yī)囑服用。 4. 物理治療：可通過艾灸、拔罐等方式，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。 5. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)身體抵抗力，但要避免過度勞累。 老年風(fēng)寒患者康復(fù)需綜合多方面因素。日常護(hù)理、飲食調(diào)理、中藥治療、物理治療和運(yùn)動(dòng)鍛煉相互配合，能有效促進(jìn)康復(fù)。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。