上大學(xué)后體重從 98 斤減到 82 斤的原因及應(yīng)對(duì)
09年上大學(xué),身高158CM,從98斤瘦到只剩82斤曾經(jīng)的治療情況和效果:無(wú)
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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周小鳳 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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上大學(xué)后體重明顯下降,可能由多種因素導(dǎo)致,如飲食不規(guī)律、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、心理壓力、疾病影響、藥物副作用等。 1. 飲食不規(guī)律:上大學(xué)后生活節(jié)奏改變,可能出現(xiàn)飲食時(shí)間不固定、營(yíng)養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致體重下降。 2. 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大:過(guò)度運(yùn)動(dòng)消耗大量能量,身體無(wú)法及時(shí)補(bǔ)充,引起體重減輕。 3. 心理壓力:大學(xué)期間面臨學(xué)業(yè)、社交等壓力,可能影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致食欲下降,體重降低。 4. 疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等,會(huì)使代謝加快,造成體重異常下降。 5. 藥物副作用:部分藥物可能影響消化吸收或代謝,從而導(dǎo)致體重變化。 如果體重下降明顯且持續(xù),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面檢查,明確原因,采取相應(yīng)措施。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),有助于維持健康體重。
2025-04-01 19:37
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好,要是您長(zhǎng)不胖的主要原因是您自己的消化吸收功能不好引起的,同時(shí)遺傳也是有一定的因素。您還是可以喝奶粉的建議您最好每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)消化吸收功能,適當(dāng)吃高蛋白,高脂肪,高糖分的食物。在晚上可以吃宵夜,是有很好的增肥效果。
2016-01-30 23:21
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好根據(jù)你的這個(gè)情況的話,那么你這個(gè)還是要注意的哦這個(gè)是要去醫(yī)院檢查一下到底是什么導(dǎo)致的哦你好你現(xiàn)在要做的是去檢查一下,到底是什么原因?qū)е碌呐妒遣皇羌膊?dǎo)致的哦謝謝祝你健康
2016-01-30 19:47
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):你好,成人喝嬰兒奶粉應(yīng)該是不能增肥的,嬰兒奶粉不能提供成人所需的營(yíng)養(yǎng),平時(shí)可以吃些大人吃的奶粉,如果想增肥的話平時(shí)飲食上就要多攝取一些熱量較高的食物,慢慢應(yīng)該就會(huì)有所改善的。
2016-01-30 19:21
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):你好,不能的,增肥,首先應(yīng)當(dāng)做到科學(xué)。要平衡飲食,還應(yīng)保持充足的睡眠,人的睡眠好,胃口就好,也有利于對(duì)食物的消化和吸收。不少瘦人喜歡過(guò)也生活,這樣嚴(yán)重影響睡眠。還要注意的是個(gè)人心理健康。工作中的緊張和壓力,生活中的一些小事多會(huì)使人消瘦,有著愉悅的心情有助于增肥。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
2016-01-30 16:52
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