這情況還可以滋補氣血虛的情況，你的情況可以使用的，多喝水的，建議平時的情況營養(yǎng)均衡的，

銀耳是涼性的，紅棗補血的，這個是可以喝的，牛奶會上火，但是你繡眉只是一個小的創(chuàng)傷少吃問題不大銀耳紅棗可以喝，牛奶少量沒問題，注意眉毛處不要沾水，防止感染，結痂后不要自行脫痂。其他都沒問題的，辣椒海鮮盡量少吃醫(yī)生詢問：

銀耳紅棗湯的功效銀耳紅棗湯是一款家常湯品，主料是銀耳和紅棗，可適當添加蓮子、枸杞子等配料熬制而成。是一款養(yǎng)生補品。銀耳紅棗湯的功效一食材準備銀耳兩朵，放在清水里發(fā)半個小時枸杞幾粒、紅棗幾顆、葡萄干幾粒、百合5-8片制作步驟1、把以上食材放到砂鍋里，加清水，中火燉開。2、燉的過程中要經常拿勺子翻動一下，免得粘鍋。3、燉開以后小火慢燉20分鐘，關火。4、然后蓋上蓋子，讓它再燜5-10分鐘。銀耳紅棗湯的功效做法二食材準備銀耳，紅棗，冰糖；制作步驟1、將銀耳放入溫水，浸泡30分鐘。待銀耳充分發(fā)開之后，換清水清洗干凈，去根，將銀耳撕成小片；2、放入鍋內，加水，大火煮開；3、加入洗凈的紅棗、冰糖，一同沸煮10分鐘左右，再改為小火（煲湯模式），煲上一兩個小時，即可；銀耳1.銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；2.銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長發(fā)育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力；3.銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效；4.銀耳中的有效成分酸性多糖類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能。

可以喝，枸杞、紅棗和因而富含多糖，枸杞多糖：免疫調節(jié)、降血糖、降血脂、延緩衰老、抗疲勞作用紅棗多糖：能有效清除人體內的氧自由基，有抗衰老功能。還具有有效增強有機體免疫力的作用。枸杞要最后放入，才能保持枸杞的紅潤色澤和味道，若用其他的鍋應小火慢燉，冰糖最好不要一開始就加入，這是家里的長輩交代的，說是冰糖長時間燉制不好

1.棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細胞，藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質；2.經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內多余的膽固醇轉變?yōu)槟懼?，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少；3.棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏松產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏松，正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。