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銀耳枸杞紅棗湯有何功效？

2024-12-08 14:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

銀耳枸杞紅棗湯功效??

回答1
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銀耳枸杞紅棗湯具有滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)氣血、養(yǎng)肝明目、健脾養(yǎng)胃、美容養(yǎng)顏等功效。 1. 滋陰潤(rùn)肺：銀耳可潤(rùn)肺生津，對(duì)于緩解肺燥咳嗽有一定幫助。 2. 補(bǔ)氣血：紅棗富含鐵元素，能補(bǔ)充人體所需的氣血，改善面色蒼白、乏力等癥狀。 3. 養(yǎng)肝明目：枸杞有養(yǎng)肝明目的作用，可緩解眼睛疲勞、干澀。 4. 健脾養(yǎng)胃：紅棗能健脾益胃，增強(qiáng)脾胃功能，促進(jìn)消化吸收。 5. 美容養(yǎng)顏：其中的營(yíng)養(yǎng)成分有助于抗氧化，減少自由基對(duì)皮膚的損害，使皮膚更加光滑細(xì)膩。總之，銀耳枸杞紅棗湯是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的湯品，但需注意適量食用，且不能替代藥物治療疾病。如有相關(guān)疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-08 22:57

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什么是食療? 　　食療又稱(chēng)食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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