皮肌炎與多發(fā)性肌炎是一種自身免疫性疾病，病因尚不明確，可能與遺傳、感染、免疫、環(huán)境等因素有關(guān)。姑爺?shù)牟∏槟芊袢Q于多種因素，如疾病的嚴(yán)重程度、治療的及時性和有效性等。預(yù)防皮肌炎與多發(fā)性肌炎需要從多方面入手，包括增強(qiáng)免疫力、避免感染、保持良好的生活習(xí)慣等。 1. 增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 避免感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸病原體。季節(jié)交替時注意保暖，預(yù)防感冒。 3. 保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠；戒煙限酒；合理飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物。 4. 避免接觸有害物質(zhì)：如化學(xué)毒物、放射性物質(zhì)等。 5. 關(guān)注自身健康：定期體檢，如有肌肉無力、疼痛、皮疹等癥狀及時就醫(yī)。 6. 調(diào)節(jié)情緒：保持心情舒暢，避免長期精神緊張、焦慮。 總之，皮肌炎與多發(fā)性肌炎的預(yù)防需要綜合多方面的措施，并且要持之以恒。同時，患者一旦確診，應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，以提高康復(fù)的機(jī)會。

臨床經(jīng)驗(yàn)證明糖皮質(zhì)激素治療特發(fā)性炎性肌病療效可靠，因而被視為治療多發(fā)性肌炎和皮肌炎的首選藥。