強(qiáng)直性脊柱炎是個(gè)疑難病，如果早期積極治療，可以避免出現(xiàn)一些嚴(yán)重的殘疾癥狀。目前為止還沒有根除的方法。一定要到正規(guī)的大醫(yī)院看病，強(qiáng)調(diào)盡早治療，可以去上課長征醫(yī)院，瑞金醫(yī)院等等就診，都不錯(cuò)的一些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，但不能過分的活動(dòng)。平時(shí)應(yīng)注意關(guān)節(jié)的保暖、防風(fēng)、防潮濕。保持各關(guān)節(jié)的正常功能姿勢(shì)，以免發(fā)生強(qiáng)直畸形?？筛鶕?jù)自己的身體情況選擇不同類型的運(yùn)動(dòng)方式如太極拳、太極劍、散步，各種體操，氣功等，飲食應(yīng)該多喝開水，多喝牛奶，多吃青菜水果，應(yīng)戒酒、煙，咖啡、油炸物、辛辣刺激物如辣椒等應(yīng)盡量避免

您好，患有強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)應(yīng)注意關(guān)節(jié)的保暖、防風(fēng)、防潮濕。保持各關(guān)節(jié)的正常功能姿勢(shì)，以免發(fā)生強(qiáng)直畸形。可根據(jù)自己的身體情況選擇不同類型的運(yùn)動(dòng)方式如太極拳、太極劍、散步，各種體操，氣功等，飲食應(yīng)該多喝開水，多喝牛奶，多吃青菜水果，應(yīng)戒酒、煙，咖啡、油炸物、辛辣刺激物如辣椒等應(yīng)盡量避免。要做一些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，但不能過分的活動(dòng)。

是一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié)，并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。單純的從西醫(yī)角度來講治療強(qiáng)直性脊柱炎吃的那些柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥只能夠控制患者的疼痛癥狀，抑制病情發(fā)展，減少患者痛苦，但是不能治根，根據(jù)中西醫(yī)結(jié)合治療強(qiáng)直性脊柱炎標(biāo)本兼治，活血化淤通脈。氣虛，陽氣推動(dòng)無力，經(jīng)脈運(yùn)行阻滯，滯而為淤。血虛，血流無力，淤阻脈絡(luò)不通，不通而為淤。腎陽虧虛，陰寒內(nèi)生，寒主凝滯，全身陰寒不化，腎陽虧虛生淤。以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)要注意什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

強(qiáng)直性脊柱炎是個(gè)疑難病，如果早期積極治療，可以避免出現(xiàn)一些嚴(yán)重的殘疾癥狀。目前為止還沒有根除的方法。一定要到正規(guī)的大醫(yī)院看病，強(qiáng)調(diào)盡早治療，可以去上課長征醫(yī)院，瑞金醫(yī)院等等就診，都不錯(cuò)的要做一些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，但不能過分的活動(dòng)。平時(shí)應(yīng)注意關(guān)節(jié)的保暖、防風(fēng)、防潮濕。保持各關(guān)節(jié)的正常功能姿勢(shì)，以免發(fā)生強(qiáng)直畸形?？筛鶕?jù)自己的身體情況選擇不同類型的運(yùn)動(dòng)方式如太極拳、太極劍、散步，各種體操，氣功等，飲食應(yīng)該多喝開水，多喝牛奶，多吃青菜水果，應(yīng)戒酒、煙，咖啡、油炸物、辛辣刺激物如辣椒等應(yīng)盡量避免

對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎病人防止駝背的發(fā)生是非常重要的，駝背的發(fā)生和發(fā)展是非常緩慢的，使人難以覺察。所以保持軀體的正確姿勢(shì)和活動(dòng)性極為重要。經(jīng)常想到保持軀體挺直，不論行、坐、站、臥都應(yīng)記住軀體挺直，坐直，不靠背椅，不要坐軟沙發(fā)，避免坐躺椅。堅(jiān)持睡硬板床；力爭仰臥姿勢(shì)時(shí)間延長。對(duì)于早期患者，每日早晚各一次俯臥，每次堅(jiān)持半小時(shí)，對(duì)減緩軀干屈曲有助。站立，平時(shí)可足跟著墻，雙膝伸直，肩、背靠墻，雙目平視，患者頭枕部常不能觸到墻壁，應(yīng)盡量向后靠，堅(jiān)持5秒鐘，放松后再做幾次。