頸椎病是一種慢性疾病，治療的時(shí)候要注意保持良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)頸部鍛煉。不要長(zhǎng)期保持在一個(gè)姿勢(shì)。頸椎病的治療你可以用頸椎康套裝來(lái)進(jìn)行鍛煉調(diào)節(jié)，套裝里面有對(duì)頸椎進(jìn)行牽引調(diào)節(jié)的，讓頸椎充分得到放松，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持鍛煉，頸椎就會(huì)逐漸的得到復(fù)原。套裝中還有聚能例子筋骨痛消貼和頸椎自發(fā)熱護(hù)頸等，對(duì)頸椎酸痛都會(huì)有很好的效果

頸椎病患者首先應(yīng)該保持樂(lè)觀態(tài)度，正確的面對(duì)頸椎病，保持頸椎的生理角度相對(duì)穩(wěn)定。尤其要注意不要長(zhǎng)期加班熬夜，拒絕長(zhǎng)期伏案工作，注意頸部的保暖工作，天氣寒冷，出門的時(shí)候可以帶上圍巾，夏季的時(shí)候不要對(duì)著電風(fēng)扇或者空調(diào)直吹。