長(zhǎng)時(shí)間玩游戲后出現(xiàn)眼膛發(fā)青、眼酸的癥狀，可能是用眼過度、眼部疲勞、結(jié)膜炎、青光眼或眼周血液循環(huán)不良等原因引起的。 1.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)功能過度使用，導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，出現(xiàn)眼酸。應(yīng)注意定時(shí)休息，每小時(shí)至少休息 5 分鐘。 2.眼部疲勞：眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易引起疲勞，表現(xiàn)為眼酸、眼脹?？赏ㄟ^熱敷眼睛，促進(jìn)血液循環(huán)來緩解。 3.結(jié)膜炎：不注意眼部衛(wèi)生，可能引發(fā)結(jié)膜炎，出現(xiàn)眼酸、眼膛發(fā)青等癥狀。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等治療。 4.青光眼：眼壓升高可能導(dǎo)致青光眼，引起眼部不適。需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行眼壓測(cè)量等檢查。 5.眼周血液循環(huán)不良：長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，影響眼周血液循環(huán)，導(dǎo)致眼膛發(fā)青。適當(dāng)按摩眼周能改善。 總之，如果眼膛發(fā)青、眼酸的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意合理用眼，避免長(zhǎng)時(shí)間玩游戲。

您好，應(yīng)該是黑眼圈的。消除掉黑眼圈，可以采用以下幾種方法：一、涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。

您好，消除掉黑眼圈，可以采用以下幾種方法：一、涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。三、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)。四、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘