16 周歲身高未增長，是否骨骺閉合不能單純以此判斷。影響身高的因素眾多，如遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動、疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對身高影響較大，父母身高較高，子女通常有更高的身高潛力。 2.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)是生長發(fā)育的基礎(chǔ)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3.睡眠：生長激素在深度睡眠時分泌旺盛，保證充足睡眠利于長高。 4.運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 5.疾?。耗承┘膊?，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高。 總之，16 周歲身高未增長，不一定意味著骨骺閉合不能長高。建議到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測等相關(guān)檢查，明確骨骺情況，并綜合評估上述因素，制定合理的促進(jìn)身高增長的方案。

您好，您現(xiàn)在這個年齡還沒有到發(fā)育結(jié)束的時候，發(fā)育真正結(jié)束要到二十二三歲現(xiàn)在科學(xué)研究表明蛋白質(zhì)對人體的生長發(fā)育是至關(guān)重要的，因此你現(xiàn)在一定要注意飲食，不能偏食