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長期睡眠不足造成創(chuàng)造性思維不清晰能治好嗎

長期睡眠不足造成創(chuàng)造性思維不清晰能治好嗎怎么治

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    您好,頑固性失眠不及時治療會引起很多的并發(fā)癥,像:記憶力減退、高血壓、神經(jīng)衰弱等等,建議您盡早的確診實(shí)際病癥之后對癥治療,中藥結(jié)合針灸效果比較好

    2015-12-28 18:00
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好!熬夜會損害身體健康。因?yàn)?,人體腎上腺皮質(zhì)激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促進(jìn)人體糖類代謝、保障肌肉發(fā)育的功能;后者在入睡后方才產(chǎn)生,既促進(jìn)青少年的生長發(fā)育,也能延緩中老年人衰老。故一天中睡眠最佳時間是晚上10時到凌晨6時。經(jīng)常熬夜的人會經(jīng)常疲勞,免疫力下降,常會頭痛腦脹、注意力無法集中,黑眼圈、眼袋,皮膚干燥、長黑斑和青春痘;.影響生育力,肝功能異常的比例較一般人高,視力危害最大。所以長期熬夜,更會慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。過度勞累使身體的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,引起體內(nèi)主要的器官和系統(tǒng)失衡,比如發(fā)生心律不齊、內(nèi)分泌失調(diào)等等,嚴(yán)重的就會導(dǎo)致全身的應(yīng)激狀態(tài)、感染疾病的幾率相應(yīng)提高。建議您選擇中醫(yī)、中藥進(jìn)行調(diào)理。

    2015-12-28 11:46
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蒙華慶

蒙華慶 / 主任醫(yī)師

擅長:精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、心理疏導(dǎo)雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨(dú)到的見解、療效顯著

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汪波

汪波 / 主任醫(yī)師

擅長:擅長精神分裂癥、精神障礙、躁狂癥、情感障礙、失眠癥、心理咨詢、抑郁癥、焦慮癥、注意缺陷多動障礙、強(qiáng)迫癥、人格障礙、睡眠障礙及大、中、小學(xué)生的心理問題及其他各種心理問題的咨詢、治療等疾病。

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陳紅

陳紅 / 主任醫(yī)師

擅長:擅長解決睡眠障礙、焦慮、抑郁情緒困擾、人際關(guān)系、個人成長的認(rèn)知行為問題,青少年自傷自殺干預(yù),學(xué)習(xí)障礙兒童多動癥、自閉癥,語言發(fā)育遲緩、以及親密關(guān)系、親子關(guān)系、家庭關(guān)系等家庭困擾、青春期女孩健康咨詢等。

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