早上僅吃熏肉大餅后中午出現(xiàn)腹瀉、惡心，可能是食物中毒，也可能是食物不潔、消化不良、胃腸功能紊亂、腹部著涼等原因所致。 1. 食物中毒：如果熏肉大餅中的食材變質(zhì)或受到污染，可能引起食物中毒，常伴有腹痛、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。 2. 食物不潔：制作或儲存過程中衛(wèi)生條件不佳，導(dǎo)致細菌滋生，引發(fā)胃腸道炎癥。 3. 消化不良：大餅較油膩，腸胃難以消化，造成胃腸負擔(dān)過重。 4. 胃腸功能紊亂：近期勞累、精神緊張等因素導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)。 5. 腹部著涼：腹部受寒，影響胃腸蠕動和消化功能。 出現(xiàn)這種情況后，應(yīng)注意休息，適當(dāng)補充水分。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、便常規(guī)等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。可使用的藥物有蒙脫石散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、諾氟沙星膠囊等，但用藥需遵醫(yī)囑。

根據(jù)你目前的情況，你這個應(yīng)該就是吃了不干凈的食物的就是說考慮應(yīng)該不是中毒了，但是是食物引起的，建議你還是晚上吃點流質(zhì)食物就好的