彎腰扭腰后疼痛加劇，可能是肌肉拉傷、小關(guān)節(jié)紊亂、韌帶損傷、腰椎間盤(pán)突出、腰部炎癥等原因引起。治療需綜合考慮，包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.肌肉拉傷：彎腰時(shí)用力不當(dāng)導(dǎo)致肌肉纖維過(guò)度拉伸或撕裂。應(yīng)立即休息，避免進(jìn)一步損傷?？赏ㄟ^(guò)冷敷減輕疼痛和腫脹。 2.小關(guān)節(jié)紊亂：腰部小關(guān)節(jié)位置異常。需臥床休息，佩戴腰圍保護(hù)腰部。 3.韌帶損傷：彎腰動(dòng)作使韌帶受到過(guò)度牽拉。早期可冷敷，后期熱敷促進(jìn)恢復(fù)。 4.腰椎間盤(pán)突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。癥狀嚴(yán)重時(shí)需臥床休息，配合牽引治療。 5.腰部炎癥：扭傷后誘發(fā)無(wú)菌性炎癥?？煞梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等緩解疼痛。 腰部扭傷后要重視，及時(shí)采取措施。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。平時(shí)要注意腰部保護(hù)，避免彎腰搬重物等危險(xiǎn)動(dòng)作。

休息，不建議打封閉針，外用膏藥，解痙止痛藥物治療下吧。

早期建議休息、制動(dòng)。可以采取局部冷敷以后口服活血止痛膠囊和芬必得膠囊治療即可。不建議封閉治療。

建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢(shì)避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久.