腰酸背痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、腎臟疾病、強(qiáng)直性脊柱炎等。 1.肌肉勞損：長時(shí)間保持不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉緊張、痙攣。治療上需注意休息，避免勞累，可進(jìn)行熱敷、按摩等物理治療，也可外用云南白藥膏等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。癥狀輕者可臥床休息，佩戴腰圍，口服甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。 3.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆性增加。應(yīng)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片、骨化三醇軟膠囊等，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多曬太陽。 4.腎臟疾?。喝缒I結(jié)石、腎炎等。需進(jìn)行尿常規(guī)、腎功能等檢查，明確病因后對癥治療，如腎結(jié)石可能需碎石治療。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等。治療包括藥物治療，如柳氮磺胺吡啶腸溶片、塞來昔布膠囊等，以及功能鍛煉。 腰酸背痛的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

你好，你這種病在現(xiàn)在是很常見的，但是只要經(jīng)過長期的治療應(yīng)該是能夠治好的，希望你不要擔(dān)心。應(yīng)該沒有問題的，注意自己的生活習(xí)慣就是