腳跟部、腳趾關(guān)節(jié)疼痛且尿酸值高，可能是痛風(fēng)，也可能是其他疾病。常見(jiàn)原因包括尿酸生成過(guò)多、尿酸排泄障礙、飲食因素、遺傳因素、藥物影響等。 1.尿酸生成過(guò)多：體內(nèi)嘌呤代謝紊亂，導(dǎo)致尿酸生成增多。例如患有某些血液疾病、惡性腫瘤時(shí)，細(xì)胞大量破壞，核酸分解，尿酸生成增加。 2.尿酸排泄障礙：腎臟功能異常，尿酸排泄減少。如慢性腎臟疾病、腎小管酸中毒等。 3.飲食因素：長(zhǎng)期大量攝入高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。 4.遺傳因素：部分人存在遺傳易感性，易患高尿酸血癥和痛風(fēng)。 5.藥物影響：某些藥物，如噻嗪類(lèi)利尿劑、阿司匹林等，可能影響尿酸排泄。 腳跟部、腳趾關(guān)節(jié)疼痛且尿酸值高，需要引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免高嘌呤食物，適量運(yùn)動(dòng)，控制體重。

你好一般所說(shuō)的尿酸高就是：痛風(fēng);日常飲食中減少含嘌呤量高的食物.減少干豆類(lèi),內(nèi)臟,酵母和胚芽類(lèi)的攝取.應(yīng)避免油炸,油膩食物及空腹飲酒,痛風(fēng)乃是代謝失調(diào)癥的一種,以肥胖者居多,因此,減輕過(guò)多體重,維持平均標(biāo)準(zhǔn)體重,有助于癥狀的改善,但不可在短時(shí)間內(nèi)快速減輕體重.此外,飲用足量的水分會(huì)有助于尿酸的排泄.為方便控制飲食中嘌呤攝取量,將含嘌呤豐富的食物,加以歸鈉成兩大類(lèi).在急性發(fā)病期,無(wú)論含嘌呤中等量或高含量的食物,都盡可能避免.在飲食中以蛋類(lèi),牛奶或奶制品為蛋白質(zhì)的來(lái)源.在非急性發(fā)病期,含中等量的食物可酌量攝取,但嘌呤高含量的食物,仍需加以避免.黃豆和黃豆加工品雖含中等量嘌呤,但對(duì)體內(nèi)高尿酸的影響較肉類(lèi),魚(yú)類(lèi)來(lái)得小,除非是在急性發(fā)病期,否則仍可酌量攝取,以作為飲食中蛋白質(zhì)的來(lái)源.熱量攝取不足且過(guò)低時(shí),必須補(bǔ)充含糖液體,以避免身體脂肪組織快速分解,抑制尿酸排泄,致使血液中尿酸濃度增加,進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng)復(fù)發(fā).1,多飲水,少喝湯.血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開(kāi)水,少喝肉湯,魚(yú)湯,雞湯,火鍋湯等.白開(kāi)水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì).多飲白開(kāi)水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.湯中含有大量嘌呤成分,飲后不但不能稀釋尿酸,反而導(dǎo)致尿酸增高.2,多吃堿性食物,少吃酸性食物.痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過(guò)多吃酸性食品,,會(huì)加重病情,不利于康復(fù).而多吃堿性食物,能幫助補(bǔ)充鉀,鈉,氯離子,維持酸堿平衡,建議多喝含有礦物質(zhì)的蘇打水,在微量礦物質(zhì)作用下方可少量吸收,以利改善患者體內(nèi)的酸性環(huán)境.3,多吃蔬菜,少吃飯.多吃菜,有利于減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖維素.4,急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的患者應(yīng)忌食高嘌呤食物,如：酵母,胰臟,濃縮肉汁,肉脯,沙丁魚(yú),鳳尾魚(yú),動(dòng)物心臟等.5,切忌喝啤酒.可吃白菜,卷心菜,胡蘿卜,芹菜,黃瓜,茄子,西蘭花,萵筍,刀豆,南瓜,西葫蘆,蕃茄,山芋,土豆,泡菜,咸菜,雌性紅蘿卜,咖啡,茶,奶等,

痛風(fēng)的治療1,痛風(fēng)病治療的原則和目的治療痛風(fēng)的原則是：合理的飲食控制；充足的水分?jǐn)z入；規(guī)律生活制度；適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)；有效的藥物治療；定期的健康檢查.　　臨床痛風(fēng)病治療一般要求達(dá)到以下目的：（1）盡快終止急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作；（2）防止關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)；（3）糾正高尿酸血癥,防止因尿酸鹽沉積于腎臟,關(guān)節(jié)等所引起的并發(fā)癥；（4）防止腎臟的尿酸結(jié)晶石形成；（5）預(yù)防和治療糖尿病,肥胖,高血壓,血脂異常等并發(fā)癥.在臨床上,要根據(jù)不同病期的病情進(jìn)行針對(duì)性處理,選擇最佳治療方案.2,一般治療包括采用低嘌呤低脂肪飲食,多飲水,戒除煙酒,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,控制體重避免肥胖,定期檢查等方法.

痛風(fēng)的治療1,治療痛風(fēng)的原則和目的治療痛風(fēng)的原則是：合理的飲食控制；充足的水分?jǐn)z入；規(guī)律生活制度；適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)；有效的藥物治療；定期的健康檢查.臨床治療痛風(fēng)一般要求達(dá)到以下目的：（1）盡快終止急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作；（2）防止關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)；（3）糾正高尿酸血癥,防止因尿酸鹽沉積于腎臟,關(guān)節(jié)等所引起的并發(fā)癥；（4）防止腎臟的尿酸結(jié)晶石形成；（5）預(yù)防和治療糖尿病,肥胖,高血壓,血脂異常等并發(fā)癥.在臨床上,要根據(jù)不同病期的病情進(jìn)行針對(duì)性處理,選擇最佳治療方案.2,一般治療包括采用低嘌呤低脂肪飲食,多飲水,戒除煙酒,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,控制體重避免肥胖,定期檢查等方法.3,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期的治療痛風(fēng)病急性發(fā)作應(yīng)及時(shí)治療,主要是控制癥狀,其最有效的藥物是：秋水仙堿,其他藥物還有消炎痛,炎痛喜康,布洛芬等.見(jiàn)效快的是秋水仙堿,但副作用也是最大的.中藥有：清痹通絡(luò)藥酒.4,痛風(fēng)間歇發(fā)作期的治療間歇發(fā)作期的治療主要是使尿酸維持正常值（6.5毫克/分升）,保護(hù)腎臟功能,防止痛風(fēng)性腎病.為此除堅(jiān)持一般治療外,最好是使用促進(jìn)尿酸排泄和抑制尿酸合成的藥物.臨床上抑制尿酸合成的藥物只有別嘌呤醇,而促進(jìn)尿酸形成的藥物有丙黃舒,痛風(fēng)利仙等.中藥有：復(fù)方伸筋膠囊.