位置性眩暈是一種常見的眩暈類型，預(yù)防和注意事項包括保持良好生活習(xí)慣、避免頭部劇烈運動、定期體檢、積極治療基礎(chǔ)病、注意安全防護(hù)等。 1.保持良好生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息。飲食均衡，多吃蔬菜水果，減少油膩、辛辣食物攝入。 2.避免頭部劇烈運動：如快速轉(zhuǎn)頭、低頭、仰頭等，避免長時間低頭看手機(jī)或電腦。 3.定期體檢：監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，及時發(fā)現(xiàn)并治療可能導(dǎo)致眩暈的潛在疾病。 4.積極治療基礎(chǔ)病：如有耳部疾病、頸椎病、腦血管疾病等，應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范治療。 5.注意安全防護(hù)：在眩暈發(fā)作時，避免獨自外出或從事危險活動，如登高、駕駛等。 總之，預(yù)防位置性眩暈需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活和行為習(xí)慣。一旦出現(xiàn)眩暈癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

暈患者為什么要進(jìn)行聽力學(xué)檢查外周前庭器官與耳蝸管相連,而耳蝸管內(nèi)存在著聽覺感受器。因而影響前庭與耳蝸器官的病理過程,除了引起眩暈外還能引起聽覺損害。

眩是指視物昏花或眼前發(fā)黑;暈是指自感身體或外界景物旋轉(zhuǎn)擺動,站立不穩(wěn)。因此,眩暈病人應(yīng)胸懷寬廣,精神樂觀,心情舒暢,情緒穩(wěn)定,這對預(yù)防眩暈癥發(fā)作和減輕發(fā)作次數(shù)十分重要。