長期吐痰且易感冒，可能與多種因素有關，如慢性呼吸道疾病、不良生活習慣、免疫功能低下、環(huán)境因素以及反流性食管炎等。 1. 慢性呼吸道疾?。喝缏灾夤苎住⒙匝恃椎?，炎癥刺激導致分泌物增多，出現(xiàn)吐痰。治療常使用氨溴索、氨溴特羅等祛痰藥，合并感染時使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等。 2. 不良生活習慣：長期吸煙、飲酒，刺激呼吸道黏膜，引起分泌物增加。需要戒煙戒酒，保持良好的生活習慣。 3. 免疫功能低下：身體抵抗力差，容易感冒和出現(xiàn)呼吸道癥狀?？赏ㄟ^適當運動、均衡飲食、充足睡眠來提高免疫力，必要時使用免疫調節(jié)劑如胸腺肽。 4. 環(huán)境因素：長期處于污染、干燥或寒冷的環(huán)境中，呼吸道黏膜受損。應改善環(huán)境，保持空氣濕潤、清潔。 5. 反流性食管炎：胃酸反流刺激咽部，導致咳嗽、吐痰。治療包括使用奧美拉唑等抑制胃酸分泌的藥物，以及多潘立酮等促進胃腸動力的藥物。 長期吐痰且易感冒需要綜合考慮多種因素，明確病因后進行針對性治療。同時要注意休息，加強鍛煉，增強體質。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

反流性食管炎和吐痰應該沒有太多關系，中醫(yī)治療效果還是不錯。你這個年齡，如果西醫(yī)檢查沒有太大問題，還是建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)就診，你這個屬于體內有濕，建議祛濕健脾。