早上出現(xiàn)拉兩次稀、干嘔、胃脹的癥狀，可能是飲食不當(dāng)、腹部著涼、胃腸疾病、感染因素、藥物副作用等原因引起。 1. 飲食不當(dāng)：如果食用了不潔食物、生冷食物或刺激性食物，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)上述癥狀。 2. 腹部著涼：腹部受寒后，胃腸蠕動(dòng)加快，容易引起腹瀉、胃脹和干嘔。 3. 胃腸疾?。喝缥秆住⑽笣?、腸炎等，胃腸黏膜受損，消化功能減弱。 4. 感染因素：細(xì)菌、病毒或寄生蟲感染胃腸道，引發(fā)炎癥反應(yīng)。 5. 藥物副作用：某些藥物可能影響胃腸功能，導(dǎo)致不適。 出現(xiàn)這種情況，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意飲食清淡，做好腹部保暖。

你好，根據(jù)你描述的情況主要考慮為胃腸炎。像你這種情況主要是飲食不當(dāng)引起的，建議你可以服用蓮膽消炎片雷尼替丁膠囊維生素B1片嗎丁啉片等藥物。注意休息，多喝開(kāi)水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。規(guī)律飲食，吃飯要定時(shí)定餐，不要一次吃得過(guò)飽，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。注意保暖，避免著涼。