胃疼時，飲食方面要注意規(guī)律、清淡、易消化、避免刺激性食物、注意飲食衛(wèi)生等。規(guī)律作息也很重要，同時藥物治療應(yīng)遵醫(yī)囑。 1. 規(guī)律飲食：定時定量進(jìn)食，避免暴飲暴食，盡量保持每天三餐定時。 2. 清淡飲食：減少油膩、辛辣食物的攝入，如油炸食品、辣椒等。 3. 易消化食物：選擇米粥、面條、饅頭等容易消化的主食。 4. 避免刺激性食物：遠(yuǎn)離咖啡、濃茶、酒精等可能刺激胃黏膜的飲品。 5. 注意飲食衛(wèi)生：不吃變質(zhì)、不潔食物，防止細(xì)菌感染。 6. 規(guī)律作息：盡量在每晚 10 點(diǎn)到 11 點(diǎn)之間入睡，保證 7 - 8 小時充足睡眠。 總之，胃疼需要綜合調(diào)理。飲食和作息的調(diào)整有助于緩解癥狀，但具體何時能停藥，取決于胃疼的原因、病情嚴(yán)重程度以及個體對治療的反應(yīng)。如果胃疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

在飲食上禁辛辣刺激性、忌生冷、硬、不易消化的食物！戒煙、酒，三餐要規(guī)律，以清淡和易消化的食物為主，保持生活規(guī)律。避免情緒劇烈波動。

你好這個建議你平時注意飲食避免辛辣刺激性不易消化的食物，必要時服用奧美拉唑治療試試