著涼后出現(xiàn)大便不成形、肚子難受、屁多且放不出的情況，可能是腸道功能紊亂、腸道炎癥、腸道菌群失調(diào)、腹部著涼、飲食不當(dāng)?shù)仍蛩隆?1.腸道功能紊亂：腸道蠕動(dòng)異常，影響消化吸收?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食，如多吃易消化食物，避免辛辣、油膩、生冷食物來(lái)改善。 2.腸道炎癥：如腸炎，炎癥刺激腸道導(dǎo)致癥狀。需就醫(yī)檢查，明確炎癥類型，可能會(huì)使用抗生素如諾氟沙星、頭孢呋辛等治療。 3.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4.腹部著涼：注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷。 5.飲食不當(dāng)：暴飲暴食或食用不潔食物。要規(guī)律飲食，注意飲食衛(wèi)生。 總之，出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)注意飲食和保暖，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好；多屁可見于各種原因所致的消化不良疾病，胃炎，消化性潰瘍等胃部疾病，肝、膽、胰疾病等。另外，多屁也可能是攝入過(guò)多的淀粉類與蛋白質(zhì)類的食物，或進(jìn)食時(shí)狼吞虎咽，以及習(xí)慣性吞咽動(dòng)作過(guò)多，經(jīng)常吞咽口水，而攝入較多空氣所造成。少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時(shí)，宜細(xì)嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細(xì)菌。