經(jīng)常拉肚子且被診斷為寒胃，可用中藥調(diào)理，治療時要注意保暖、避免生冷食物、規(guī)律作息、保持心情舒暢、適當(dāng)運動等。 1. 中藥調(diào)理：可選用附子理中丸，有溫中健脾的作用；小建中合劑，能溫中補虛；香砂養(yǎng)胃丸，可溫中和胃。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 注意保暖：特別是腹部，根據(jù)天氣增減衣物，防止寒氣入侵。 3. 避免生冷食物：如冷飲、生魚片等，以免加重胃寒。 4. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于身體恢復(fù)和胃腸功能調(diào)節(jié)。 5. 保持心情舒暢：避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響胃腸功能。 6. 適當(dāng)運動：如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸蠕動。 總之，對于寒胃導(dǎo)致的經(jīng)常拉肚子，通過中藥調(diào)理和生活方式的調(diào)整，多方面綜合治療，有助于改善癥狀，恢復(fù)胃腸健康。