六歲寶寶消化不好飲食注意啥?
醫(yī)生你好,我的寶寶今年快要六歲了,寶寶消化總是不好,經(jīng)常拉肚子,但是又愛不吃東西,所以總是長(zhǎng)不胖,想了解一下孩子消化不好吃食上該注意哪些?
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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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六歲寶寶消化不好,飲食上需注意食物選擇、烹飪方式、進(jìn)食習(xí)慣、飲食規(guī)律和食物搭配等。 1.食物選擇:多選擇易消化的食物,如米粥、面條、魚肉等,避免油膩、辛辣、生冷食物,如油條、辣椒、冰淇淋。 2.烹飪方式:以清蒸、燉煮為主,少用油炸、油煎,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 3.進(jìn)食習(xí)慣:細(xì)嚼慢咽,避免狼吞虎咽,減少空氣吞咽。 4.飲食規(guī)律:定時(shí)定量進(jìn)餐,不過(guò)饑過(guò)飽。 5.食物搭配:葷素搭配合理,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃蔬菜和水果。 6.控制零食:少吃高糖、高鹽、高脂肪的零食,以免影響正餐食欲。 總之,家長(zhǎng)要幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,促進(jìn)消化功能的改善。如果寶寶消化不良的情況持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-26 17:12
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,在飲食上一定要注意吃容易消化的食物,不要給孩子吃太油膩的食物??梢缘剿幍曩I點(diǎn)山藥炒黃后碾末給孩子服用這個(gè)有很好的健脾作用,還可以你可以每天給寶寶按摩一下腹部。
2015-11-21 02:59
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,從你描述的情況孩子應(yīng)該是存在有消化不良,建議你可以給孩子服用些助消化的藥物,在飲食上一定要注意吃容易消化的食物,不要給孩子吃太油膩的食物。可以到藥店買點(diǎn)山藥炒黃后碾末給孩子服用這個(gè)有很好的健脾作用,還可以你可以每天給寶寶按摩一下腹部。
2015-11-20 23:12
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,孩子消化不好可以給孩子吃一些山楂,香蕉等食物,來(lái)幫助孩子消化,讓孩子少吃肉類的食物,多吃新鮮的水果與蔬菜。首先讓孩子的飲食有規(guī)律并且符合她的體質(zhì)。確保每頓飯適量不至于太多,確保食物不會(huì)含太多脂肪太過(guò)于油膩。不要讓孩子吃太多的零食和甜食,兩者都容易引起消化不良。
2015-11-20 11:29
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,香蕉內(nèi)含豐富的可溶性纖維,也就是果膠,可幫助消化,調(diào)整腸胃機(jī)能。可把香蕉搗爛,做香蕉泥,也可炸香蕉片。治痔瘡便血連皮燉食。葡萄有助于消化,適當(dāng)多吃些葡萄,能健脾和胃。
2015-11-20 08:56
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