球部梗阻術(shù)后胃部時(shí)有不適，可通過適當(dāng)鍛煉改善，如散步、瑜伽、慢跑、腹部按摩、太極拳等。 1.散步：能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能，每次 30 分鐘左右，以身體微微出汗為宜。 2.瑜伽：通過特定的體式，如扭轉(zhuǎn)、前屈等，可調(diào)節(jié)腹部器官的功能，每周進(jìn)行 3-4 次。 3.慢跑：增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，改善胃部的血液供應(yīng)，每周 3-5 次，每次 20 分鐘以上。 4.腹部按摩：順時(shí)針按摩腹部，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃部不適，每天可進(jìn)行 2-3 次。 5.太極拳：動(dòng)作緩慢柔和，能調(diào)節(jié)身體的氣血運(yùn)行，增強(qiáng)身體的抵抗力，每天練習(xí) 1 小時(shí)左右。 總之，鍛煉對(duì)于改善球部梗阻術(shù)后胃部不適有一定幫助，但要注意適度，避免過度勞累。同時(shí)，如果胃部不適癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

注意平時(shí)忌食辛辣油膩食品既可.