工地干活后出現(xiàn)背痛、肢體僵硬、翻身困難，可能是肌肉勞損、脊椎病變、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、風(fēng)濕免疫疾病等原因引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間重體力勞動(dòng)導(dǎo)致背部肌肉過(guò)度疲勞和損傷?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩緩解，疼痛明顯時(shí)使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 脊椎病變：如腰椎間盤突出、脊椎骨質(zhì)增生等。需要臥床休息，佩戴腰圍，服用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。 3. 關(guān)節(jié)炎：包括類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛、僵硬?？蓱?yīng)用塞來(lái)昔布、美洛昔康等藥物，配合物理治療。 4. 神經(jīng)受壓：常見(jiàn)的如坐骨神經(jīng)受壓。要避免久坐久站，應(yīng)用維生素 B 族營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，必要時(shí)進(jìn)行神經(jīng)松解術(shù)。 5. 風(fēng)濕免疫疾?。喝鐝?qiáng)直性脊柱炎。需長(zhǎng)期規(guī)范治療，使用柳氮磺胺吡啶、來(lái)氟米特等藥物。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)要注意休息，避免勞累和不良姿勢(shì)。

看你情況，得了強(qiáng)直性脊柱炎，是長(zhǎng)期受涼，過(guò)度勞累等引起的脊柱慢性炎癥，好轉(zhuǎn)慢，不易除根，需要長(zhǎng)期注意療養(yǎng)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下就診，這樣恢復(fù)比較快。

你好，你的強(qiáng)直性脊柱炎病史有六年了主要是表現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)針刺的疼痛情況我初步認(rèn)為，應(yīng)該是由于免疫抑制或受涼勞累等造成的氣血不通疼痛。建議及早采用中醫(yī)針灸的方法治療，針灸功能通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、行氣止痛，是臨床上治療強(qiáng)直性脊柱炎疼痛的特效方法，效果好沒(méi)有副作用。

你好，站立時(shí)應(yīng)盡量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢(shì)。坐位也應(yīng)保持胸部直立。應(yīng)睡硬板床，多取仰臥位，避免促進(jìn)屈曲畸形的體位。枕頭要矮，一旦出現(xiàn)上胸或頸椎受累應(yīng)停用枕頭。

你好，你患有患有強(qiáng)直性脊柱炎。你好，理療一般可用熱療，如熱水浴、水盆浴或淋浴，礦泉溫泉浴等，以增加局部血液循環(huán)，使肌肉放松，減輕疼痛，有利于關(guān)節(jié)活動(dòng)，保持正常功能，防止畸形。