腰和后背似抻似扭不舒服且持續(xù) 3 年，彩超檢查無大礙，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、脊柱炎、骨質(zhì)疏松、腎結(jié)石復(fù)發(fā)等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時(shí)間保持不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致腰背部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生不適感。治療以休息、熱敷、按摩和物理治療為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰背部疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、腰痛寧膠囊），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3. 脊柱炎：自身免疫性疾病，炎癥侵犯脊柱關(guān)節(jié)，導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限。治療常用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等藥物，配合康復(fù)訓(xùn)練。 4. 骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼微結(jié)構(gòu)破壞，容易出現(xiàn)腰背部疼痛。補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物。 5. 腎結(jié)石復(fù)發(fā)：雖然之前彩超檢查正常，但不排除小結(jié)石形成或原有結(jié)石位置改變未被發(fā)現(xiàn)。多喝水，必要時(shí)服用排石顆粒等藥物。 腰背部不適原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取針對(duì)性治療。

你好，根據(jù)你的癥狀考慮是肌肉勞損，建議行理療、按摩、針灸、口服消炎止痛藥治療。如果效果不好，可以行封閉治療。并進(jìn)行腰背肌鍛煉。平時(shí)避免勞累及受風(fēng)著涼。

這位朋友您好，根據(jù)您的描述，這種情況有可能是腰肌勞損引起的上述癥狀，建議去醫(yī)院的骨科做下檢查，如果確診是腰肌勞損可以口服氯唑沙宗片和活血止痛膠囊。朋友您好，建議治療期間注意休息，避免腰部劇烈活動(dòng)，必要時(shí)去醫(yī)院配合腰部針灸和理療，祝早日康復(fù)。

你好，你的情況考慮為腰肌勞損的存在，但也不排除伴有腰椎間盤突出的存在，多由于長期久坐、長期伏案工作、腰部過度勞損等導(dǎo)致的，建議你去醫(yī)院首先讓外科醫(yī)生檢查一下引起的原因，然后再考慮治療的問題。祝早日恢復(fù)。

腰肌勞損,腰椎間盤突出都可引起腰疼,建議去醫(yī)院做個(gè)拍片檢查.屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用,治療可以選擇純中藥制劑的膏藥外敷