血壓處于正常高值，頭痛、頸椎不適、月經(jīng)紊亂可能由多種原因引起，如生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、頸椎病變、血壓波動(dòng)、精神心理因素等。 1.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力大、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致身體不適。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素等，可能影響月經(jīng)和身體狀態(tài)。可通過(guò)檢查激素六項(xiàng)明確，必要時(shí)進(jìn)行激素治療。 3.頸椎病變：頸椎問(wèn)題可能壓迫神經(jīng)和血管，引發(fā)頭痛和不適。需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，進(jìn)行頸椎操等鍛煉，嚴(yán)重時(shí)可能需物理治療或手術(shù)。 4.血壓波動(dòng)：血壓 90-140mmHg 處于正常高值，需密切監(jiān)測(cè)。注意低鹽飲食，控制體重，戒煙限酒。 5.精神心理因素：焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題可能導(dǎo)致上述癥狀?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)，必要時(shí)使用抗焦慮抑郁藥物，如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。治療過(guò)程中需遵醫(yī)囑，不可自行用藥。

您好，明確診斷的高血壓患者，建議盡量的避免吸煙和飲酒。吸煙降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝塊的風(fēng)險(xiǎn)，而且，抽煙以后，血液的粘稠度，再加上血管內(nèi)壁的損傷，很容易引起血栓，導(dǎo)致心肌梗死的發(fā)生。長(zhǎng)期飲酒還可能使血脂水平升高、動(dòng)脈硬化;增加心、腦血管發(fā)生的危險(xiǎn);增加患高血壓、中風(fēng)等危險(xiǎn)。高血壓患者建議耐心治療，堅(jiān)持用藥，平穩(wěn)降壓，定期的復(fù)測(cè)血壓，指導(dǎo)治療。

根據(jù)您的描述考慮是更年期綜合癥的表現(xiàn)，是植物神經(jīng)功能紊亂造成的。中醫(yī)辨證多屬于腎陰虛。建議辯證應(yīng)用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的谷維素配合滋陰補(bǔ)腎中藥如六味地黃丸綜合治療。先不必應(yīng)用降壓藥物。建議平時(shí)盡量保持心情舒暢，不要過(guò)度勞累。

你好,這種情況可以服用氫氯噻臻和倍他樂(lè)克進(jìn)行治療這類慢性疾病都是一個(gè)長(zhǎng)期的生活習(xí)慣導(dǎo)致形成的疾病，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，睡眠也是很重要的

建議你經(jīng)常性的量一下血壓.另一個(gè)進(jìn)行一下食療法.降血壓的食物；冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.綠豆.大蒜.海帶.葵花子….進(jìn)行一下食物.如果實(shí)在不好可去醫(yī)院.