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溫紅梅 主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科

多種疾病導(dǎo)致的嚴(yán)重認(rèn)知障礙、吞咽障礙和運(yùn)動(dòng)障礙的評(píng)估和綜合治療。

醫(yī)生介紹

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院康復(fù)科主任醫(yī)師,專科主任,神經(jīng)病學(xué)博士。從事神經(jīng)系統(tǒng)疾病所致認(rèn)知、吞咽和運(yùn)動(dòng)康復(fù)的臨床和基礎(chǔ)研究,熟練掌握喉鏡吞咽功能評(píng)估(FEES)、高分辨率咽腔測壓技術(shù),在氣管切開伴吞咽障礙等重癥、疑難復(fù)雜吞咽障礙患者康復(fù)方面臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。

美國哈佛醫(yī)學(xué)院Spaulding康復(fù)醫(yī)院、香港中文大學(xué)威爾斯親王醫(yī)院內(nèi)科與藥物治療系、芬蘭Jyvaskyla大學(xué)健康科學(xué)系訪問學(xué)者。廣東省杰出青年醫(yī)學(xué)人才,獲2021年度中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院優(yōu)秀醫(yī)師稱號(hào)。

任中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)吞咽障礙康復(fù)專委會(huì)常委、廣東省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)吞咽障礙康復(fù)分會(huì)主任委員、中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)電診斷專業(yè)委員會(huì)委員、中國研究型醫(yī)院學(xué)會(huì)神經(jīng)再生與修復(fù)專業(yè)委員會(huì)神經(jīng)環(huán)路重建與康復(fù)研究學(xué)組常務(wù)委員、廣東省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)重癥康復(fù)分會(huì)副主任委員、廣東省健康管理學(xué)會(huì)神經(jīng)科學(xué)專業(yè)委員會(huì)副主任委員、廣東省精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)應(yīng)用學(xué)會(huì)帕金森分會(huì)副主任委員。

主持國家自然科學(xué)基金3項(xiàng),發(fā)表論文80余篇。主編《吞咽障礙評(píng)估技術(shù)》,副主編《吞咽障礙評(píng)估與治療》(第二版)。參編國家十三五規(guī)劃教材《康復(fù)心理學(xué)》第一版和第二版。獲發(fā)明/實(shí)用新型專利6項(xiàng)。獲廣東省科技進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)1項(xiàng)、中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)3項(xiàng)、廣東省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)1項(xiàng)。

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已回復(fù)網(wǎng)友 22 個(gè)問題
Q:

蠶沙在藥用方面有何作用?

A:

蠶沙性溫,有祛風(fēng)除濕、清熱瀉火、舒筋活血、明目降壓的功效。詳細(xì)»

Q:

習(xí)慣側(cè)臥應(yīng)選擇何種枕頭

A:

側(cè)臥時(shí),枕高應(yīng)等于自己的肩寬。選購時(shí)先測量一下肩寬。詳細(xì)»

Q:

枕頭填充物選什么能更透氣?

A:

蕎麥皮、稻谷殼、決明子、谷物做枕頭填充物都是很好選擇。詳細(xì)»

Q:

枕頭過高會(huì)引發(fā)哪些健康問題?

A:

如果枕頭太高,就會(huì)改變頸椎的正常生理彎曲,導(dǎo)致肌肉疲勞,韌帶牽拉勞損,產(chǎn)生痙攣、炎癥等不適。詳細(xì)»

Q:

馬鞍形保健枕頭對(duì)健康有何益處?

A:

雖然馬鞍型枕頭設(shè)計(jì)符合人頸部的生理曲線,但也只是符合仰臥高度。枕頭的選擇必須配合每個(gè)人的不同睡眠習(xí)慣。詳細(xì)»

Q:

習(xí)慣仰臥應(yīng)選擇何種枕頭

A:

仰臥時(shí),合適的枕高應(yīng)相當(dāng)于自己拳頭豎起時(shí)的高度,選購時(shí)先測量一下肩寬。詳細(xì)»

Q:

哪些人群不適宜使用玉石枕?

A:

玉石枕頭并非人人適用,如體質(zhì)虛弱、胃寒氣虛的人使用會(huì)導(dǎo)致病情加重,病期延長。肩周炎、頸椎病、腦梗死病人及產(chǎn)婦、經(jīng)期婦女等也要避免使用玉石枕。詳細(xì)»

Q:

真空棉做填充物的枕頭對(duì)健康有益嗎?

A:

真空棉、棉花、海綿等材料做枕芯,存在透氣性和彈性差的問題。詳細(xì)»

Q:

枕頭過低或不用枕頭,會(huì)對(duì)身體有害嗎?

A:

你好!睡覺時(shí)枕頭過低或不用枕頭,會(huì)對(duì)頸椎和健康是不好的。因?yàn)檫x用符合人體力學(xué)設(shè)計(jì)的枕頭,不僅對(duì)頸椎,而且對(duì)整個(gè)脊椎的生理彎曲及脊旁肌肉都有好處。萬病之源起于...詳細(xì)»

Q:

選擇枕頭時(shí)稍柔軟和堅(jiān)硬哪種更合適?

A:

枕頭應(yīng)選稍柔軟又不失硬度,且彈性不宜太強(qiáng)的,否則容易產(chǎn)生肌肉疲勞。詳細(xì)»

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