腰扭傷后調(diào)節(jié)心理促進(jìn)恢復(fù)，可通過認(rèn)知調(diào)整、情緒宣泄、社交支持、放松訓(xùn)練、目標(biāo)設(shè)定等方式。1. 認(rèn)知調(diào)整：正確認(rèn)識腰扭傷，了解其治療過程和恢復(fù)時(shí)間，避免因過度...詳細(xì) »

社區(qū)支持下腰扭傷康復(fù)可通過休息與制動(dòng)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、心理支持等方式實(shí)現(xiàn)。1. 休息與制動(dòng)：腰扭傷后需適當(dāng)休息，避免腰部過度活動(dòng)，減少損傷加重...詳細(xì) »

幫助家人腰扭傷快速恢復(fù)，可采用休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、按摩理療、康復(fù)鍛煉等方法。1. 休息制動(dòng)：讓患者臥硬板床休息，減少腰部活動(dòng)，避免損傷加重。2. ...詳細(xì) »

可穿戴設(shè)備輔助腰扭傷恢復(fù)，可通過實(shí)時(shí)監(jiān)測、提供支撐、進(jìn)行按摩、調(diào)節(jié)溫度、數(shù)據(jù)反饋等發(fā)揮作用，還可結(jié)合布洛芬、雙氯芬酸鈉、云南白藥膏等藥物。1. 實(shí)時(shí)監(jiān)測：可...詳細(xì) »

腰扭傷可通過按摩穴位、針灸、拔罐、中藥內(nèi)服、康復(fù)鍛煉等中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健方法快速恢復(fù)。1. 按摩穴位：按摩腎俞穴、委中穴、腰陽關(guān)穴等穴位，能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，緩...詳細(xì) »

腰突是常見的脊柱疾病，其癥狀多樣，治療方法也因人而異。包括保守治療如物理療法、藥物治療，以及手術(shù)治療等。對于長期不愈的情況，需要綜合考慮多種因素，如病情嚴(yán)重...詳細(xì) »

腰扭傷的恢復(fù)時(shí)間因人而異，受多種因素影響，包括扭傷程度、治療措施、個(gè)人體質(zhì)、休息情況和康復(fù)訓(xùn)練等。1.扭傷程度：輕度扭傷可能在 1 - 2 周內(nèi)恢復(fù)；中度扭...詳細(xì) »

37 歲男性多年前急性腰扭傷后出現(xiàn)久坐腰痛的癥狀，可能是由于肌肉勞損未愈、腰椎間盤病變、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、梨狀肌綜合征未完全康復(fù)、心理因素等。1. 肌肉勞損未...詳細(xì) »

腰椎間盤突出：長期勞損、外傷、退行性病變等腰椎間盤突出時(shí)有發(fā)生，由于椎間盤髓核纖維環(huán)破裂導(dǎo)致髓核突出，壓迫神經(jīng)引起患者出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀。尤其是患者在干重活...詳細(xì) »

腰部扭傷后一直未好，可能與損傷程度、恢復(fù)情況、日常護(hù)理等有關(guān)。治療可從休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方面著手。1.損傷程度：扭傷可能導(dǎo)致肌肉拉傷、韌帶...詳細(xì) »

80 歲老人搬床時(shí)腰扭傷疼痛但能走路，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤突出或骨折等原因?qū)е隆?. 肌肉拉傷：搬重物時(shí)腰部肌肉過度用力，造成肌肉...詳細(xì) »

根據(jù)你的描述，你這種情況可能是月經(jīng)不調(diào)引起的月經(jīng)推遲和貼敷膏藥的關(guān)系不是太大，我建議你可以服用調(diào)經(jīng)活血片，婦科調(diào)經(jīng)顆粒等藥物調(diào)理，平時(shí)注意休息。避免生活情緒...詳細(xì) »

你好，不要過分緊張，因?yàn)槟壳扒闆r屬于傷后一般情況，注意休息，注意飲食，適當(dāng)用些按摩手法會(huì)對恢復(fù)有些幫助。詳細(xì) »

閃腰就是急性腰扭傷是日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)的一種急性腰痛往往反復(fù)發(fā)作發(fā)作時(shí)腰骶部疼痛劇烈并可過電到大腿（不過膝蓋）在疼痛發(fā)作的急性期患者要注意臥床休息切不可盲目...詳細(xì) »

腰扭傷后出現(xiàn)上身瘦下身胖的情況，可能與受傷后活動(dòng)受限、姿勢改變、肌肉萎縮、營養(yǎng)攝入和代謝變化等有關(guān)。1. 活動(dòng)受限：腰扭傷后，腰部活動(dòng)減少，上身運(yùn)動(dòng)量降低，...詳細(xì) »

坐沙發(fā)彎腰久了出現(xiàn)脹痛，起身時(shí)也痛，挺直腰不痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部筋膜炎、骨質(zhì)疏松等原因引起。1. 腰肌勞損：長期彎腰或久坐...詳細(xì) »

左邊屁股疼，在腰扭傷后出現(xiàn)，可能是腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、臀肌筋膜炎、坐骨神經(jīng)痛、局部肌肉拉傷等原因?qū)е隆?. 腰椎間盤突出：當(dāng)腰椎間盤發(fā)生退變或損傷，...詳細(xì) »

你好，這種情況一般考慮應(yīng)該注意休息，可以服用活血止痛藥物及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，僅推拿治療不管用的詳細(xì) »

您好：根據(jù)你的描述,你的癥狀可能和你的腰肌損傷有一定的關(guān)系,下面介紹幾種效果可靠又簡便易行的康復(fù)鍛煉方法：　　1．腰部前屈后伸運(yùn)動(dòng)　　兩足分開與肩同寬站立，...詳細(xì) »

腰椎間盤突出癥是常見的脊柱疾病，多由椎間盤退變、損傷等引起。對于您的情況，能否牽引及其他治療方法需綜合判斷，包括突出程度、癥狀表現(xiàn)、身體狀況等。1. 疾病原...詳細(xì) »

薩利麝香芳香辛竄，會(huì)傷血。沒有病不要亂用.懷孕時(shí)不可以還有想懷孕的也不可以沾不得可以服，但是麝香沒有減肥的功效，不要胡亂聽信坊間的傳言，如果是丸散劑，那孕婦...詳細(xì) »

使用中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥治療可以說是最理想的辦法了.可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒對關(guān)節(jié)軟骨,韌帶,肌腱具有極強(qiáng)的營養(yǎng)修復(fù)功能,局部滲透力強(qiáng),藥物分子...詳細(xì) »

你好鑒于你的描述綜合分析考慮是需要排除是腰突的可能性的建議是有必要拍個(gè)片子的排除是上述的可能性的再進(jìn)行下一步的診斷和論治的詳細(xì) »

你好，你所說的表現(xiàn)，可能是腰肌急性損傷引起來的表現(xiàn)。但是也需要排除腰椎異常的可能。建議到醫(yī)院做一個(gè)腰椎x線的檢查，確定疼痛的原因，如果確定是腰肌損傷，可以采...詳細(xì) »

建議飲食清淡注意休息，避免腰部劇烈運(yùn)動(dòng)勞累，醫(yī)院骨外科影像學(xué)檢查是否腰椎間盤突出等3有關(guān)，應(yīng)用腰痹通膠囊等藥物，局部物理治療詳細(xì) »

腰扭傷后站坐不能，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤突出、骨折等原因?qū)е?。需要采取休息、冷敷、熱敷、藥物治療、物理治療等方法?. 肌肉拉傷：腰...詳細(xì) »

您好，根據(jù)你的描述腰扭傷導(dǎo)致腿部疼痛是由于傷到了腰部的神經(jīng)導(dǎo)致腿部和屁股都會(huì)有疼痛的癥狀根據(jù)你的情況如果不去醫(yī)院的話自己在家治療只能靠慢慢的養(yǎng)著，不能做太多...詳細(xì) »

您好！腰部兩側(cè)酸沉疼痛不適是腰肌勞損的主要臨床表現(xiàn)。臀部和腿疼痛不排除為腰椎間盤突出引起的，建議進(jìn)一步檢查，去醫(yī)院做個(gè)腰椎CT，此病屬于無菌性炎癥,一般的消...詳細(xì) »

腰扭傷后損傷神經(jīng)可以造成這樣的癥狀,你所用的藥物可以用,最好拍片檢查一下骨頭有沒有問題,如果沒有大的問題建議做理療按摩治療效果較好.詳細(xì) »

該女教師可能患有腰椎間盤突出癥。需進(jìn)行相關(guān)輔助檢查以明確診斷，并與其他疾病鑒別，如腰肌勞損、腰椎管狹窄癥等。1. 疾病介紹：腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤退變...詳細(xì) »