古熾明 副主任醫(yī)師
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木耳雌激素含量一般是比較高的。若患者有雌激素缺乏的情況,需要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查,在醫(yī)生的指導下給予處理措施。
木耳是生活當中比較常見的一種食物,當中的植物雌激素含量是比較高的,食用之后可以補充體內(nèi)所需要的雌激素水平,能輔助改善雌激素缺乏的情況。加上木耳當中的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等含量比較高,食用后可以補充體內(nèi)所需要的多種營養(yǎng),對身體健康都有較多的好處。但是木耳并不能作為藥物來治療疾病,若患者有明顯的雌激素缺乏,應在醫(yī)生的指導下給予藥物治療,比如尼爾雌醇片、結(jié)合雌激素片等。
生活中還要多吃其他雌激素含量比較高的食物,比如蜂蜜、紅豆、南瓜、胡蘿卜等,平時還要多參加戶外活動,能提高機體的代謝速度,有利于機體對雌激素吸收。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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